Lea esto primero antes de contratar a un entrenador personal .. En este informe explosivo, fitness fuente de la industria, Babe Mooney, tira de la cortina de entrenadores personales, y revela lo que es probable sospechoso y lo que usted debe saber antes de contratar a un trainer.Sad personal de decir, pero, no todos los entrenadores están cualificados para entrenar y ser llamado a entrenadores personales profesionales. Algunos son personas que les gusta trabajar y decidieron que podían hacer dinero con ello. Ellos pueden saber cómo funciona para verse bien, pero no saben cómo ayudar a alcanzar sus metas? Al elegir un entrenador quiere un profesional, y al igual que lo haría con cualquier otro profesional que usted debe saber que están calificados para obtener resultados. Por supuesto, si no consiguen resultados que usted dejar de trabajar con ellos, pero muchas veces no se sabe que no fue su culpa por la falta de results.I han contratado y formado a un gran número de entrenadores en los últimos años. La conclusión es que mi nivel de formadores era tan alta que le ofrecí una garantía de reembolso para mis clientes. Mis clientes siempre obtienen resultados espectaculares. He reunido la siguiente lista de preguntas que usted debe hacer antes de contratar a un entrenador personal en su área. Todos nuestros instructores calificados se ace estos questions.1. Pregunte al entrenador personal acerca de su educación y certification.A entrenador personal debe estar certificado por una organización física de renombre tales como NASM, ISSA, ACSM, ACE o NSCA). Una ciencia del ejercicio u otras titulaciones isn t universitarios relacionados necesarios, pero cuanto más la educación de su entrenador tiene, más las herramientas que él o ella tiene en su caja de herramientas para ayudar a los estudios de formación personal you.Some tienen su propio programa de certificación y esto puede ser una excelente forma de educación para el principiante trainer.2. ¿Qué tipo de programas ofrece entrenador personal? Pregunta al entrenador qué programas específicos que ofrecen. Estos programas pueden incluir: & # 61656; Fat Loss & # 61656; Muscle Gain & # 61656; Fuerza Gain & # 61656; mayor resistencia y # 61656; Aumento de Energía & # 61656; aumento del metabolismo y # 61656; estabilidad y equilibrio y # 61656; Nutritional Consulting & # 61656; El aumento de la motivación y # 61656; Goal Setting3. Asegúrese de que el entrenador personal le pregunta entrenador questions.Your específica debe pedir que un montón de preguntas acerca de cosas tales como: & # 61472; su estado de salud en general y # 61656; sus objetivos de fitness y # 61656; Sus antecedentes o historia de salud & # 61656; Si usted tiene alguna issues4 médica. ¿Ofrecen una evaluación antes, con evaluaciones periódicas? Usted necesita saber dónde se encuentra en al iniciar para que sepa si ha avanzado o no. Un entrenador calificado tomará su medición, la grasa de su cuerpo, tome su peso y se debe tomar antes de las imágenes por lo que será capaz de ver el resultado de cerca y personal en la imagen siguiente. Como nota al margen, el antes y el después de las imágenes son una herramienta muy valiosa para evitar que alguna vez volver a caer en mal behavior.5. ¿Cómo interactúa con el entrenador personal? Pregúntese si usted está consiguiendo a lo largo muy bien con el entrenador como usted se sienta allí y charlar con ellos. Recuerde, usted pasará un poco revienta intestinal grave, sudoroso y hora intensa con esa persona, así que asegúrate de que tienes con ellos. La última cosa que quiere es salir de una sesión porque sólo tiene que soportar t el entrenador. Usted no va a contratar a un amigo, pero tiene que gustar y respetar ellos.6. Pregunte al entrenador personal para las referencias de otras referencias clients.Get (números de teléfono, nombres) de los clientes anteriores y actuales. Un gran entrenador se complace en darle referencias de clientes que proporcionarán una opinión positiva sobre ellos. Si el entrenador tiene un problema aportación de los datos, esto es una bandera roja! Si el entrenador trabaja para un club o un estudio, que debe tener un montón de fotos antes y después de mostrar you.7. ¿Cuál es su conocimiento nutricional? Nuestros instructores calificados le dirá que más de la mitad de sus resultados dependen de su dieta alimenticia. Deberían pedir a algunos, si no todos de las siguientes preguntas: ¿Cuándo se come su primera comida? ¿Con qué frecuencia usted come? ¿Qué comidas se salta? ¿Qué comes? ¿Cuánto come? ¿Qué quieres beber? ¿Cuánto consume? Lista dieta? 8. ¿Es que hablar con usted acerca de la diferencia y el beneficio de PESOS Esta es la pregunta número uno entre las mujeres: ¿Tengo que levantar pesas o puedo hacer la cinta La mayoría de las mujeres creen que el levantamiento de pesas hará que se vean masculino?. Utilizado correctamente, el levantamiento de pesas puede y va a hacer que pierda más peso, más rápido que cualquier otra forma de ejercicio cardiovascular. Su entrenador calificado explicará why.9. ¿Enseñan la importancia de cardio? Muchos entrenadores calificados ven ningún valor en cardio (ya que muchos de ellos son jóvenes y no lo hacen). Ellos ponen todo el énfasis en el entrenamiento con pesas, porque eso es lo que hacen y love.10. ¿Les importa? Esta puede ser una difícil evaluar durante la entrevista inicial, pero usted sabrá pronto como empiece a trabajar con ellos. ¿Se acuerdan de sus metas y sus desafíos? Al compartir con ellos están escuchando o están hablando con sus amigos? ¿Están a tiempo a su cita? Pregunta extra. ¿Mantienen notas y un archivo de sus salidas del trabajo para que sepan cuándo cambiar su entrenamiento? Si haces el mismo ejercicio por mucho tiempo que se estabilizará por lo que un entrenador cualificado tendrá un trabajo cepillada a cabo el programa para usted y le progress.If un entrenador está en sintonía con su cliente y la obtención de resultados, que dicen mucho. ¿A quién prefieres has entrenar, alguien raspado por negocios o por alguien que está en gran demanda, ya que son un profesional que consigue resultados? Me quedo con la puerta número dos!