He utilizado el Life Extension Foundation tener mis pruebas hechas ya que tienen buenos precios y una extensa lista de pruebas muchos profesionales de la medicina no son conscientes de o no t moleste con *** tuve las principales hormonas de importancia controladas:. TestosteroneFree testosteroneIGF 1 EstradiolDHEA /DHEA sFull tiroides Paneli también tenía un perfil de riesgo cardiovascular total realizado, que incluye: Total cholesterolLDLHDLTriglyceridesC reactiva proteinHomocysteineI tenía las mayores pruebas de función hepática hecho: fosfatasa alcalina, GGT, SGOT y SGPT, así como una prueba de PSA para asegurarse de que mi próstata era OK.Finally, que tenían la función renal importante las pruebas realizadas: creatinina, BUN, y la relación creatnine /BUN. Como se mencionó anteriormente, no era en realidad más de 80 pruebas de hecho (el hombre que tomó una gran cantidad de sangre fuera de mí!), Pero esas son las principales pruebas de interés para los lectores y le dará una buena idea de lo que debe ser visto resultados at.My fueron los siguientes: Testosterona: 520ng/dl (rango normal 300 1200) La testosterona libre: 18.3pg/ml (rango normal 8.7 25) IGF 1:102 ng /ml (rango normal 109 284) Estradiol: 22pg/ml (rango normal 5 53 para el varón adulto) DHEA s: 410ug/dl (rango normal 120 520) Tiroides panelT4: 5.5ug/dl (rango normal 4.5 12) T3: 3.1pg/ml (normal 2.3 4.2) TSH: 3.743uIU/ml (0.350 5.500 ) Colesterol total: 262mg/dl (normal rango saludable 100 199) fracción LDL: 167mg/dl fracción (rango normal 0 99) HDL: 54mg/dl (normal 40 59) Triglicéridos: 204mg/dl (rango normal 0 149) C proteína reactiva: 0,75 mg /l (> 2 aumento del riesgo de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular) Homocisteína: 6.3umol /L (rango normal 6.3 15) fosfatasa alcalina: 62IU /L (rango normal (25 150GGT: 15IU /L (rango normal 0 65 ) SGOT: 28IU /L (rango normal 0 40) SGPT: 24IU /L (rango normal 0 40) PSA: 0.6ng/ml (normal 0.0 4.0) Creatinina: 1.0mg/dl (normal 0.5 1.5) BUN: 19mg/dl (normal 5 26) de creatinina /BUN relación: 19 (normal 8 27) comentarios en mis WorkAs sangre he dicho anteriormente, la lectura de un examen de sangre es una cosa, la interpretación de los resultados es otro, por ejemplo, el lector notará mi nivel de colesterol total. (y triglicéridos) fueron por encima de lo que se considera normal, presentando un posible aumento del riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV). Sin embargo, no había ayunado durante la prueba, que siempre conduce a un mayor número de lípidos en la sangre (que es por lo que te dicen rápido antes de los análisis de sangre). De todos modos, mi colesterol total tiende a ser alrededor de 220 de todos modos, que es de 20 puntos por encima de lo que se lo recomendaría. ¿Eso me preocupa? En absoluto. niveles totales de colesterol están poco correlacionadas con las enfermedades cardiovasculares, tengo una excepcional nivel alto de HDL (dándome una proporción de colesterol total /HDL favorable), niveles muy bajos de homocisteína, los niveles de proteína C reactiva bajos, los altos niveles de DHEA normales, y sin antecedentes familiares de ECV. Así, mi riesgo de ECV real es bastante baja. Hablando de DHEA , la razón por la que tengo esos niveles de DHEA favorables es tomo 25 mg diarios de DHEA. pruebas anteriores mostraron que era realmente baja normal en DHEA para mi grupo de edad, así que ajusté hacia arriba a través de un suplemento de DHEA. ¿Cómo me he conocido yo fue baja en DHEA sin un análisis de sangre? yo no t! Mi testosterona y los niveles de testosterona libre están en muy buena forma, pero podría ser mejor. tiroides también podría ser mejor. De hecho, varios ensayos previos mostraron que tenía hipotiroidismo subclínico (bajo normales t3 y t4 con alta TSH) que se trató con tiroides de la armadura. Sin embargo, ver a estos últimos resultados muestran que a pesar de mis niveles de tiroides han mejorado, que podría ser mucho mejor, por lo tanto, debido a estas últimas pruebas que sé que tengo que aumentar mi dosis de medicamentos para la tiroides para entrar en los altos niveles de hormonas tiroideas normales range.Low significa una persona tendrá un óptimo metabolismo secundario de la síntesis de proteínas, la grasa corporal manteniendo al mínimo, entre las muchas funciones esenciales de las hormonas tiroideas juegan en el metabolismo humano. Una vez más, sólo los análisis de sangre le dirá a una persona cuál es su posición. Por el contrario, he conocido a muchos culturistas que tomaban grandes cantidades de medicamentos para la tiroides con la esperanza de arrojar concurso pre grasa corporal, sólo para marchitarse como una razón que su masa muscular duramente ganado se cataboliza debido a las enormes dosis de medicamentos para la tiroides. ¿Cómo un culturista Tweak niveles de la tiroides para optimizar la pérdida de grasa sin perder músculo duramente ganado? Análisis de sangre! culturistas y otros atletas gastan miles de dólares en drogas, pero a menudo ganaron t gastar un centavo en los análisis de sangre .. . Finalmente, es posible que note una verdadero problema en mis análisis de sangre, que son mis niveles de IGF 1. Ellos chupan! IGF 1, que se considera un reflejo de los niveles de GH (con un poco de debate) han sido baja por mí durante años y tengo ninguna explicación para ello. IGF niveles 1 responde a la ingesta total de calorías y el total de la ingesta de proteínas, ninguno de los cuales me falta. Es s un área de mi análisis de sangre que sigue siendo un poco un misterio, pero estoy buscando en el problem.I don t parecen sufrir signos externos de la falta de IGF-1, y el costo de la terapia de reemplazo de GH es muy costosa y no exenta de riesgos potenciales, así que yo no lo consideran una opción en este momento. GH HRT puede o no aumentar mi IGF 1 los niveles, a pesar de que normalmente no aumentan los niveles de IGF-1. Todo lo demás se ve en buena forma. ¿Cómo se ve su sangre? ¿Sabes? Optimización Hormonas LevelsThere algunas hormonas que pueden ser alterados a través de la dieta, los suplementos y medicamentos o, y no es cierto que tenemos poco control directo sobre. Como se puede ver en mis propias pruebas, estoy en muy buena forma, pero no todo es perfecto. Al saber lo que está pasando con mi sangre, me sale una gran cantidad de información sobre lo que s pasando con mi cuerpo en general, y puede tomar decisiones de discusión there.The y comentarios en mis propias pruebas es la punta del iceberg en cuanto a las muchas variables potenciales que los niveles de la hormona del efecto, opciones de tratamiento, los efectos de la dieta, supps , y la formación, etc, y que s simplemente demasiado amplia un tema a cubrir en este artículo. Asimismo, cabe señalar que la genética juega un papel importante en la ecuación con respecto a los niveles de hormonas y otros factors.So lo que sería un nivel óptimo de las hormonas mencionadas anteriormente y cómo hace uno alcanzarlo? Los niveles hormonales óptimos para añadir masa muscular, minimizando la grasa corporal, y que tiene un metabolismo superior, en general, tendrían altos niveles de testosterona normales (total T, 800 1200, con conexión T 20 25) , alta normal de IGF-1 (250 300), los niveles de DHEA en el rango de 400 500, los niveles normales de estradiol bajos **** (por debajo de 25), los niveles altos de hormona tiroidea (T3 normales, 3.5 4.5, T4, 8 12), con la sangre favorables lípidos y factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares (por ejemplo, la proteína C reactiva, etc), y normal y las funciones hepática y renal. Por supuesto las recomendaciones anteriores no toman en cuenta muchas variables, como la individualidad genética y otros factores posibles, así como otras pruebas que puede estar por encima de los niveles de hormonas en Listo recomendadas y otras variables se puede lograr con la dieta, suplementos, una formación adecuada y, cuando sea necesario, los medicamentos TRH u otros. Como se ha mencionado, la genética juega un papel importante aquí. Algunas personas simplemente tienen niveles más altos o más bajos de varias hormonas que otros. Al mismo tiempo, incluso los pequeños cambios pueden afectar algunas hormonas. Por ejemplo, un gran velocista olímpico nivel I trabajó con tenido niveles relativamente bajos de testosterona. En el examen de su dieta, se encontró que estaba siguiendo un alto carbohidratos dieta baja en grasas, que aspira a los niveles de testosterona. ***** Al alterar su dieta, hemos sido capaces de aumentar sus niveles de testosterona en más de 30. Esteroides y Otros DrugsFinally, lo de los esteroides y otras drogas? esteroides, por supuesto, tener profundos efectos en la discusión anterior. inyectables dicen 500 1000mg de Sustanon por semana (una mezcla de testosterona) se disparan los niveles de testosterona total y libre muy por encima del rango normal alto, y tendrá todo tipo de efectos adicionales sobre cosas como estradiol (subirá ), los niveles de colesterol, etc, etc La persona también poner en una cantidad considerable de bodymass se apoyan en un régimen tal, pero los efectos secundarios pueden ocurrir que tendrá que ser tratado además with.The de otros esteroides, GH, insulina, . anti estrógenos, etc, etc, complica aún más las cosas, y añade un nuevo nivel de los posibles problemas que están más allá del alcance de este artículo es suficiente decir: (a) Este artículo está dirigido generalmente a personas que no utilizan grandes dosis de esteroides y otras drogas (aunque bajo HRT dosis es a menudo necesaria para algunas personas para optimizar su metabolismo) y (b) las personas que están usando esteroides y otras drogas que les llevan muy por encima de los valores normales de laboratorio necesitar realizarse análisis de sangre regularmente hace por razones obvias, como ver si las drogas están teniendo un impacto negativo en la función hepática, niveles de colesterol, etc Si una persona está utilizando el ejemplo anterior de 500 mg de Sustanon por semana, no hay ninguna razón real para evaluar los niveles de testosterona ahora está allí? ConclusionThis artículo se diseñado para ser una imprimación y la introducción y sucio para entender el valor de los análisis de sangre regulares con algunas estrategias y sugerencias para optimizar las hormonas y otras cosas que afectan positiva o negativamente a su salud y su capacidad para añadir masa muscular y reducir al mínimo los niveles de grasa corporal. Es s No pretende ser una revisión exhaustiva del tema o una guía para tomar el asunto en sus propias manos, sin la guía de su doctor.It se pretende dar al lector una base sólida que puede trabajar y hacer de los culturistas y otros atletas se dan cuenta que están tirando distancia literalmente miles de dólares cada año en suplementos, drogas, etc, por no mencionar una gran cantidad de pérdida de tiempo, si sus hormonas están sub óptima. Nos vemos en el gimnasio!