Paradox francés, el resveratrol es la explicación?

Cuando se trata de la paradoja francesa resveratrol se cree que es la explicación, hasta que los estudios adicionales determinaron que los nutrientes no podría explicar la menor incidencia de enfermedades del corazón se ve en personas que viven en el sur de Francia. En cuanto a los antioxidantes go, es una buena one.There hay ninguna razón para no tratar de incluirlo en su dieta diaria o buscar un suplemento que contiene. Sin embargo, no es una píldora mágica. Éstos son los aspectos más destacados de la investigación después de que parece negar la teoría findings.The anterior fue que el consumo regular de vino tinto fue el responsable de la baja incidencia de enfermedades del corazón se ve en los residentes del sur de Francia. A partir de ahí, los investigadores trataron de identificar el componente clave. Lo que hace que el vino tinto bueno para la salud? Ellos vinieron con resveratrol, a pesar de que fue aislado originalmente a partir de plantas medicinales ya en 1940. En otras palabras, es realmente nada new.Evaluations de diversos tipos de vino tinto mostró que el contenido del nutriente fue menos de 1.89mg por vaso. Por lo tanto, a menos que la conexión resveratrol paradoja francesa puede ser probada por dando los voluntarios de menos de 2 mg de nutriente por el día, no hay ninguna adición connection.In a la baja concentración, hay un problema con la absorción. Poco, si alguno, de los nutrientes termina en el torrente sanguíneo cuando se toma por vía oral. Todavía puede ser bueno para el estómago o el sistema digestivo, pero los beneficios para el corazón, la reducción de azúcar en la sangre o los beneficios preventivos del cáncer no se puede realizar si el nutriente no termine en el bloodstream.With un suplemento alimenticio, es posible proteger el nutriente, de modo que se libera en el intestino superior. Esto le permite entrar en el torrente sanguíneo, pero todavía no es compatible con la paradoja francesa resveratrol theory.Most investigadores ahora creen que los beneficios del vino tinto se deben a todos los diferentes nutrientes que contiene, incluyendo proantocianidinas y antocianos. Algunos investigadores creen que los antioxidantes explicar la paradoja francesa, pero es más probable que los hábitos dietéticos y el nivel de actividad física en el sur de Francia, es el responsable de la menor incidencia de disease.Just corazón porque no hay conexión resveratrol paradoja francesa no quiere decir que no es bueno para su salud. Es simplemente uno de los muchos micronutrientes importantes para el cuerpo humano. Es una imposibilidad práctica de obtener todos los micronutrientes a diario, sin tener un supplement.Foods dieta hoy en día son menos nutritivos que los que una vez fueron y necesitamos más antioxidantes para contrarrestar los efectos de las toxinas y agentes causantes de cáncer en el medio ambiente. Las proantocianidinas son algunos de los antioxidantes más potentes disponibles. Los suplementos nutricionales que contienen más de varios, así como antioxidants.We única resveratrol y otros necesitan toda la ayuda que podamos conseguir si queremos vivir una vida larga y saludable. Ahora que sabes la verdad sobre la teoría resveratrol paradoja francesa, tome el tiempo para aprender más acerca de otros micronutrientes. Podría ser la mejor cosa que alguna vez lo hace para su salud.