Todos los suplementos de aceite de pescado no son creados EqualAlthough muchas personas no saben lo que el aceite de pescado es o lo que puede hacer por ellos, es un suplemento muy beneficioso. Está tomado de pescados grasos como el salmón, las sardinas, la caballa y la trucha que suelen ser los peces de agua fría. Los peces son los peces de mar abierto que viven más cerca de la superficie del océano en lugar de la bottom.That Dicho esto, es importante entender que algunos suplementos pueden estar contaminados. Por lo tanto, elegir el suplemento adecuado que es limpio es important.What es aceite de pescado? Se encuentra en el filete de ciertos peces, así como en la cavidad del vientre. Contiene ácidos grasos omega 3, ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido eicosapentaenoico (EPA). Los ácidos grasos omega 3 no son producidos por estos peces. Adquieren los ácidos grasos de comer algas microscópicas u otros peces que han comido el aceite algae.The contenida en el hígado de pescado también contiene ácidos grasos omega 3 Sin embargo, la vitamina A también está presente y puede ser peligroso si se consumen altos niveles. Por ello, el aceite debe venir del filete en lugar de los peces liver.Some que son ricos en estos ácidos grasos son los peces depredadores, como la caballa, el atún blanco, el lenguado y el salmón. Por esta razón tienen altos niveles de ácidos grasos omega 3, pero también pueden tener contaminantes del pescado que eat.The contaminantes son el mercurio, el clordano, BPC y dioxinas. Esta es una razón por la que la FDA ha recomendado limitar la cantidad de este tipo de pescado que se come. Muchos de los peces utilizados para estos aceites son el salmón de piscifactoría, por lo tanto, la presencia de contaminantes no es tanto un problema como los peces que son capturados en el sea.Purity abierto es KeyIt es muy importante que el aceite de pescado se utiliza no contiene metales, toxinas y contaminantes que pueden dañar más que ayudar. Por ello, el aceite debe haber sido destilado molecularmente. Este es un proceso que elimina las toxinas del medio ambiente a partir del aceite sin el uso de productos petroquímicos. El hecho de que la botella dice que el aceite de pescado no significa que vaya a ser beneficioso. El aceite de pescado que usted compra debe ser totalmente natural y puro oil.If pescado tiene alguna duda acerca de la compañía de suplementos que vende el producto que usted compra, compruebe si hay un certificado de análisis. Se trata de un análisis realizado en un laboratorio que dice que los ingredientes contenidos en los suplementos son puros. Normalmente el fabricante que puede producir un certificado de análisis ha tomado precauciones para asegurar que su producto es puro y libre de las empresas contaminants.Some buscan una tercera instalación de pruebas de parte vinculada no para el certificado para asegurarse de que el aceite de pescado puro available.they se ejecutará varias pruebas para asegurarse de que los contaminantes se eliminan así asegurar la concentración de los niveles adecuados de EPA y los estados DHA.These no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.