Como un hipnotizador consultoría en Albuquerque, NM, trabajo con mucha gente para ayudarles a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Aunque mucha gente entiende el concepto de comer emocional, pocos entienden tan claramente como los que han vivido con el ciclo de aumento de peso y la pérdida que comer emocional resultados in Los que trabajan con ellos sobre una base ayuda profesional, tienen una perspectiva única sobre la situación también. Como Hipnotizador Consulting Certificado que practica en Albuquerque NM, mis observaciones pueden ayudar en el tratamiento de la alimentación emocional. Voy a describir el ciclo de principio a fin como un medio de fomentar la comprensión de la BeginningFrom subject.The el principio, nuestra mente subconsciente se condicionan, para bien o para mal, a los cuidadores. Los niños, incapaces de una comunicación clara de sus necesidades, a menudo lloran o hacen berrinches, para ganar la atención del adulto (s) cuidarlos. La necesidad se están comunicando puede ser el hambre, disgusto, necesidad de un nuevo pañal, la atención, o una variedad de otras posibilidades. Aunque el cuidador suele ser la intención de encontrar la verdadera fuente de llanto del bebé s, si ello no es evidente, dando al niño una botella a menudo se calma la situación. Eso es genial si la necesidad era el hambre, sin embargo, si la necesidad real era para la atención, una botella es un pobre sustituto. En muchos casos, este es el principio de satisfacer una necesidad emocional con algo para digest.This puede ser reforzada aún más cuando el niño crece. Tal vez el premio de quieto durante Iglesia es el helado en la tarde del domingo. Tal vez una herida en la rodilla es una razón para que una cookie. Un mal primer día de la escuela secundaria puede resultar en recibir una comida favorita. Aunque las intenciones son amables y el cuidado, el resultado puede ser la creación de una huella en la mente que los alimentos pueden hacer todo mejor, ya menudo con alimentos dulces hacer un mejor trabajo de hacer cosas todo better.The ImprintThis huella perdura hasta la edad adulta. Más tarde, mucho después de que se cultivan, una persona puede encontrarse comer emocionalmente y, posteriormente, con los problemas de peso que encuentran difícil de tratar. Es perfectamente comprensible que sucedió, pero que aún doesn t toma el peso, ni tampoco evitar que se repita en el futuro. Impresiones gobiernan nuestros hábitos, comportamientos, pensamientos y sentimientos, y una huella en la mente dura hasta que se altera o amended.Altering la ImprintAltering la huella, que implica la incorporación de la mente subconsciente en el proceso es bastante simple. Sólo hace falta un poco de práctica, sin embargo, el proceso es bastante simple para la mayoría de la gente a seguir con facilidad. Como hipnoterapeuta yo creo en el increíble poder de la hipnosis para deshacer las huellas que no sirven lo mejor de nosotros. Usted puede simplemente volver enmarcan el significado de la comida en su vida, o re frame por qué usted come y when.1. Recuerde que todo lo que usted dice (en voz alta o en silencio, a sí mismo), tiene el potencial de crear un modelo en su vida, o alterar el plan ya está ahí. Por lo tanto, ver lo que dice, y sólo dice cosas que afirman sana, fácil, seguro, peso loss.2. Crear una imagen en su mente de que en su peso ideal. ¿Qué te parece? ¿Qué sientes como emocionalmente? ¿Qué sientes como físicamente? ¿Cuál es el tipo, afirmando, amando las cosas que estás diciendo a ti mismo? 3. Poseer esta imagen, este sentimiento emocional, la sensación física, estas palabras ahora. Al referirse a su peso /tamaño /forma meta, se refieren a ella como si ya lo tienes. Su mente subconsciente no entiende la relación entre pasado, presente y futuro. Sólo se entiende el presente. Así que hable con ella en términos actuales, y se le responde como si lo que ha dicho, es la realidad. Así que, se diga que usted es delgado, ajuste, atractivo, y despedir fácilmente el exceso de porciones. Por una parte, eso se siente bien. Pero lo más importante, si su mente subconsciente oye estas afirmaciones una y otra vez sin tener que escuchar cosas por el contrario, se asegurará de que la experiencia que reality.Remember, su mente subconsciente sólo hace lo que se programa que haga. Tenga cuidado de cómo se programa!