Lo que realmente sucede mientras dormimos?

Cuando usted está durmiendo, las ondas del EEG que el cerebro produce difieren significativamente de los que se produce durante el día cuando su despierto. Mientras que usted está despierto durante el día, su cerebro produce ondas o muy pequeñas y aleatorias llamadas ondas beta, o, cuando relajarse y tener los ojos cerrados, tiene alpha waves.When usted duerme, su cerebro produce ondas más grandes y más lento, que se llaman ondas delta y theta. La razón de esta diferencia en la actividad de ondas cerebrales es que cuando usted está despierto durante el día, hay células en el cerebro que disparan individualmente. Lo que los registros de EEG es el promedio de millones de disparar las células nerviosas. A medida que estas células nerviosas están disparando, sus cargas eléctricas positivas y negativas se anulan entre sí por lo que el promedio es de aproximadamente cero. S que por qué estas ondas son muy pequeñas y el positivo a las fluctuaciones negativas son muy rápidos. Mientras que su sueño, más de estas células nerviosas comenzar a trabajar juntos y, como una colección de manos aplaudiendo al mismo ritmo, que descarga en el mismo tiempo exacto, lo que hace que las ondas cerebrales mucho más grande y slower.There son dos tipos diferentes de sueño que son el sueño REM y sueño no REM. El sueño no REM que normalmente se conoce como no rem y se escribe como NREM. NREM del sueño es un sueño que tiene que carece de algún sueño. REM del sueño es el sueño que tienes cuando eres el movimiento del ojo dreaming.Rapid es lo REM representa. Esto es debido a que durante esta parte de su tiempo de sueño a tus ojos comienzan a moverse muy rápidamente. Lo que esto significa básicamente es que tendemos a mirar a su alrededor mientras estamos soñando. Una de las maneras que usted puede saber si una persona está en el sueño REM, sin el uso de los instrumentos calibrados del sueño, es ver sus ojos cerrados. Si la persona está soñando con la protuberancia del globo ocular debajo de los párpados que se cierran se moverá muy rápidamente. Si esto sucede, entonces la persona está en el sueño REM. Si usted hace este pequeño experimento usted querrá ver durante al menos 30 a 40 segundos, ya que en ocasiones habrá pausas entre los distintos grupos de movements.What ojo es interesante de esto es que el cerebro no parece reconocer que estamos soñando , pero aún así dar órdenes musculares para llevar a cabo las acciones que estamos soñando. Por suerte para nosotros, justo antes de que comience el sueño, el núcleo de las células nerviosas que se encuentran en lo profundo de nuestro tronco cerebral relaja todos los músculos tan profundamente, que son esencialmente paralizados. Durante esta etapa de sueño, los comandos de nuestro cerebro envían para mover estos músculos resultado sólo en pequeños trozos de movimiento, y esto nos permite dormir mientras estaban soñando. Puede que incluso han visto sacudidas como estos en los animales más pequeños, como los gatos son perros mientras están la investigación del sueño dreaming.In realizadas en animales investigadores encontraron que era posible bloquear el músculo núcleo inhibición que impide que el músculo se mueva durante el sueño REM. Los animales durante esta investigación actuaron los sueños que estaban teniendo. Aunque sus ojos estaban cerrados y estaban dormidos, ellos agacharse, a los arañazos, y la lucha. No sa fenómeno similar entre las personas, por lo general alrededor de la edad media, donde las células nerviosas que inhiben los movimientos de los músculos no funcionan correctamente. Esto puede dar lugar a la violencia para nosotros o acciones durante el drenaje. Pueden golpear la almohada, se lanzan fuera de su cama, y ​​en ocasiones causar daños a sí mismos. Este trastorno particular se llama el trastorno del comportamiento REM y que puede ser tratada.