El ronquido problemas durante el sueño alguna vez se pensó como una simple interrupción ruidosa a su pareja para dormir (tal vez toda la familia), ahora se entiende que tanto more.When dormimos, flujo turbulento de aire se mueve a través de los tejidos del la nariz y la garganta, lo que puede reducir durante el sueño, lo que resulta en esa horrible noise.And mientras que cualquier persona puede roncar, las estimaciones tienen 45 de los hombres y 30 las mujeres que roncan todas las noches. En general, cuanto más peso youre que lleva el youre más probable que la investigación snore.New aparece en diciembre de tema 2008s del Archives of Otolaryngology Head & Neck Surgery apoya la idea de que aquellos de nosotros que roncan se queman calorías rápidamente cuando está en reposo durante el día en comparación a los que duermen problemas quietly.The es que la quema de calorías extra no hace mella en los kilos de más que suelen acompañar a todo el ruido snoring.Lead autor del estudio, el Dr. Eric J. Kezirian dice: Este estudio examinó uno de los aspectos importantes que La apnea obstructiva del sueño puede afectar el peso corporal. Hay muchas cosas que no entendemos acerca de la relación entre la apnea obstructiva del sueño y el peso corporal, y esta es la obesidad one.While y apnea del sueño se cree que estar estrechamente relacionada, este último trabajo ha estudiado la forma de apnea obstructiva del sueño puede afectar el peso corporal. Medicina sabe que perder peso mejora la apnea obstructiva del sueño en cualquier persona que tiene exceso de peso, pero esta es una de las muchas maneras esta condición podría verse afectada por weight.People con apnea del sueño tienen una mayor probabilidad de ser obesos y los pacientes obesos tienen una mayor probabilidad de tener apnea del sueño, dijo Dr. Jordan Josephson, especialista del Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York y autor de Sinus Relief Now. La apnea del sueño es la causa número uno de los eventos cardiacos como ataque al corazón y derrame cerebral mientras estudio transversal sleeping.The, un esfuerzo conjunto de investigadores de la Universidad de California, San Francisco y la Universidad de Stanford, mide la producción de energía en reposo durante el día de 212 adultos, algunos de los cuales tenían trastornos respiratorios del sueño. El índice de masa corporal de los sujetos fue de una media de 28.3, considerada en la parte alta de la gravedad range.The sobrepeso del trastorno del sueño sujetos fue medida por el índice de apnea hipopnea del sueño, que cuenta el número de veces en una hora, un tema no respirar o si hay una reducción en el flujo de aire eso es suficiente para causar una estela de sleep.The estudio encontró que por cada aumento de 10 puntos en el índice, hubo un aumento de 27 calorías en el gasto de energía en reposo durante el día. Inesperado para asegurarse sujetos con sobrepeso aún parecen tener una mayor tasa metabólica trabajo overall.More es neededA segundo estudio, basado en entrevistas con cerca de 1.500 trabajadores, encontraron que No aparecen la fiebre del heno y otras reacciones alérgicas estar relacionado con ronquidos o somnolencia durante el día, a menos que las fosas nasales son obstructed.This trabajo se llevó a cabo en la Universidad de Salud Ocupacional y Ambiental situado en Kitakyushu, Japón. Los sujetos en los grupos de obstrucción nasal tenían mayores probabilidades de roncar (y hacer frente a la somnolencia durante el día), si tenían alergias o resultados actuales not.The sugieren fuertemente que la obstrucción nasal causas trastornos respiratorios del sueño y, por lo tanto, la somnolencia diurna en pacientes sin rinitis alérgica como así como en aquellos con rinitis alérgica, los autores del estudio dicen ¡Si usted encuentra que tiene obstrucciones nasales, la búsqueda de tratamiento para esta condición mejorará en gran medida los problemas de ronquidos y la calidad de su sueño, así como su vida de vigilia.