Tenemos que entender el papel de las LDL (malo) y HDL (colesterol bueno) para nuestra salud

El colesterol alto como todos sabemos a estas alturas puede conducir a serios problemas de salud. Esto causa una condición conocida como aterosclerosis, que es un estrechamiento y endurecimiento de las arterias. Esta condición puede conducir eventualmente a enfermedades como la hipertensión arterial, la angina de pecho, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. Estos problemas de salud no se manifiestan durante un período de días o meses, pero durante un período de cuerpos years.our utilizan el colesterol para las células de unión en conjunto, la producción de la vitamina D y hormonas y la fabricación de sustancias que ayudan a que la digestión de los alimentos que comemos. Tenemos el colesterol de dos fuentes, el hígado, que produce casi todo lo que necesitamos y los alimentos que comemos. Las plantas tales como frutas y vegetales no producen colesterol, sino que sólo es fabricado por animales. La fuente principal es a partir de carne, pollo, pescado, mantequilla y la leche para nombrar unos pocos. El problema es cuando tenemos demasiado colesterol en nuestro colesterol blood.The que se fabrica en nuestro hígado tiene que ser transportado a los tejidos donde se necesita. Al igual que el aceite y el agua no se mezclan, el colesterol, siendo una grasa se mezcle con la sangre y se separa. Para superar este colesterol está rodeado de una proteína para formar un complejo de colesterol que se denomina como una lipoproteína. Hay dos tipos de estas lipoproteínas, colesterol LDL y HDL (bueno) colesterol (malo). Las LDL son responsables de transportar el colesterol desde el hígado a los tejidos del cuerpo que lo necesitan. El problema viene en juego cuando tenemos demasiados de estos LDL porque liberan hay colesterol y son la plaga en las arterias que conducen a la aterosclerosis. La función de las HDL es para recoger este exceso de colesterol y devolverlo al hígado. Ahora cualquiera puede ser re acondicionado para su uso posterior o se descarta. Esta es la razón por la cual se nos dice que tener bajos niveles de LDL, junto con los altos niveles de HDL es el mejor para nuestra cita health.To, la ciencia médica no sabe las razones específicas por las que algunas personas son más propensas a altos niveles de colesterol y otros son no. Se cree que es una combinación de lo rápido que un cuerpo de las personas fabrica y se utiliza a lo largo con las dietas que comemos. Sin embargo, han sido capaces de determinar algunos factores de riesgo para el colesterol alto que todos debemos tener en cuenta. Algunos de estos factores de riesgo, como la dieta, el peso y la cantidad de ejercicio que tenemos están dentro de nuestro control. Otros, como la herencia, la edad y el sexo no son algo que tenemos el control over.In conclusión, todos tenemos que entender el papel que desempeña el colesterol alto en nuestra salud en general. Hay más de 1 millón de ataques al corazón en los Estados Unidos cada año, que se traducen en cerca de 550.000 muertes. Un análisis de sangre es realmente la única manera de saber si usted tiene un problema con los niveles de colesterol. Si usted siente que puede estar en riesgo debido al estilo de vida u otros factores de riesgo que debe consultar con su médico para que pueda controlar la situación.