Rodearse de un entorno saludable

Estar en un medio ambiente sano es vital para nuestro crecimiento y desarrollo como seres humanos. Una gran cantidad de lo que sientes, así como la forma de manejar el estrés y mira el mundo tiene que ver con el lugar en que estás viviendo y cómo te sientes al respecto. Por ejemplo, un niño que crece en las calles de Detroit, Michigan tendrá una perspectiva totalmente diferente a la del niño que crece en el bien hacer suburbios del sur de Charlotte, Carolina del Norte. Para algunas personas, que en realidad tienen que recoger físicamente su vida y trasladarse a otro lugar con el fin de llevar una vida mejor. Conozco a alguien que se mudó de Nueva York a Wendell, Carolina del Norte, ya que él y su familia se sentía muy cerrado y estrecho en el ambiente de la ciudad. Querían que el espacio y la tierra para correr y jugar en, así como caballos propios, por lo que Carolina del Norte parecía muy apropiado para él. ¿Y sabes qué? Hoy en día, esa persona es mucho más feliz y mucho más estable en el que se encuentra actualmente living.Believe o no, en el que vivimos tiene un enorme impacto en su salud. La persona que vive en el dormitorio, rata apartamento sucio, infestado de Los Angeles podría verse enfermarse con más frecuencia que la persona que vive en el apartamento de un dormitorio en Georgia que doesn t tienen los mismos problemas. En última instancia, usted tiene que averiguar qué es lo mejor para usted y para actuar en consecuencia. Mientras que la mayoría de nosotros no puede estar ganando suficiente dinero como para que sea capaz de poseer o alquilar ese apartamento penthouse en el piso superior, sin duda podemos hacer lo mejor de nuestra vida spaces.Surrounding usted mismo con un medio ambiente saludable doesn t siempre necesariamente se refiere a la forma en algo limpio es, a veces se refiere a mucho más. Por ejemplo, si usted o alguien que usted conoce está recuperando de una adicción a drogas o alcohol, usted desea asegurarse de que el ambiente que se está volviendo a es propicio a ayudar a recuperarse de cualquier enfermedad que estaba sufriendo. Así que, en otras palabras, el drogadicto debe t quiere volver a su apartamento donde todavía puede haber parafernalia de drogas por ahí. Todo lo que esto va a hacer es tentar a esa persona para empezar a utilizar de nuevo. Lo mismo ocurre con el alcohol o la comida! Tanto la comida y el alcohol son de fácil acceso y fácil de conseguir y casi seguramente inevitable cuando se trata de salir con los amigos o la familia. Debido a esto, tenemos que desarrollar la fuerza de carácter para ser capaz de decir no a nosotros mismos cuando somos tentados a comprar comida que no es saludable, pero el alcohol o alcohol o comer más cuando estamos con amigos. La próxima vez que usted está en un restaurante con un amigo o miembro de la familia y es el momento para pedir su comida, pedir una porción pequeña de la comida o pedir al camarero o camarera para ir fuerte. A continuación, antes de comer, empaquetar los alimentos que no se van a comer en el ir fuerte antes de empezar a comer, así que usted ganó t tener la tentación de comer demasiado!