Hoy nuestra vida no es más que una serie de complejidades. La tensión, el dolor y el trauma están reinando en todo y cada ser humano está luchando un tema u otro. La relajación es tan lejos de nosotros que no podemos lograrlo, incluso durante las vacaciones destinadas para ello. La ansiedad, el estrés y la tensión se ha convertido en una parte indispensable de nuestra lives.A más intensificado la preocupación es el trastorno de ansiedad y ataques de pánico. Vamos a tratar de averiguar más acerca de los períodos attacks.Short pánico de ansiedad intensa, en la que el paciente está plagado de manifestaciones agudas gustaría escuchar los latidos del aumento, temblores, sudoración, sofocos o escalofríos, náuseas, mareos, falta de aliento, las mariposas en el estómago , parestesias, desrealización o despersonalización, puede ser denominado como ataque de pánico. Esta enfermedad puede ser diagnosticada de acuerdo con las directrices establecidas en el Manual Diagnóstico y Estadístico IV de las formas Association.Other Americana de Psiquiatría del trastorno de ansiedad incluyen fobias, trastornos de ansiedad social, estrés postraumático, trastorno obsesivo y compulsivo y, más comúnmente encontrado, disorder.At veces de ansiedad generalizada, el trastorno también puede ser una consecuencia de la deficiencia de vitamina B, infección por tenia o infección del oído interno, sino que también puede ser el resultado de abuso de drogas o alcohol. Sin embargo, más comúnmente, es la herencia de un individuo que ha sido acusado de ser el agente causante principal de los ataques de pánico por investigadores un cierto conjunto de genes cuando se les da la compañía de ciertos factores ambientales provocan la aparición de pánico disorder.Anxiety cura de ataque es posible, no puede haber un proceso de tres puntas para el mismo:> Cambios en la dieta aumentando la dosis de relajación y la risa en un calendario s> Sesiones con una asistencia terapéutica psicoterapeuta y una conversación relajante con el psicoanalista ha sido la razón de la cura de varias ansiedad trastorno de pánico y los pacientes de ataque> Medicación una variedad de compañías farmacéuticas han traído medicamentos para el pánico y la ansiedad disordersWithout duda, el mejor tratamiento de ataque de pánico es la relajación. Los diversos balnearios y los centros de masajes especializados en acupuntura y la acupresión y el yoga y los institutos de formación de Tai Chi son algunos lugares donde se puede alcanzar la relajación. Estos métodos ayudan a la mente plagada de ansiedad y el cuerpo se relaje tan totalmente que hay una lenta pero constante reflujo de la tensión mental. La mayoría de estas técnicas de relajación funcionan a través causando sueño para envolver al paciente un buen sueño acaba con la mayor parte del woes.For ansiedad mayor tranquilidad y sosiego, es aconsejable incorporar algunos cambios leves en una s la manera de vivir la vida. Trate de pasar tiempo con los niños y los animales domésticos que tienen la calidad de llevarte lejos de los pensamientos negativos y llenar de energía positiva. La terapia de la risa aplaudido tanto es también una gran manera de salir unirse a clubes de la risa o ver más espectáculos de comedia en la televisión de cualquier manera, se ríen de su manera de salir de los ataques de pánico. La risa, me dicen, es la mejor medicina después de todo! Otra práctica que puede ayudar a aliviar la ansiedad en gran medida es la meditación adopción como parte de la rutina diaria y la espiritualidad como una inclinación de la mente tanto puede llegar a ser una gran ayuda para riddance.However ansiedad, todos los métodos descritos anteriormente sólo pueden ser una parte de la psicoterapia profesional en el caso de los gravemente afectados patients.A psicoterapeuta tiene una gama de terapias en su gatito para ayudar a la víctima. Una de las terapias más agudos filos disponibles es la terapia cognitiva y conductual, a menudo abreviado como CBT. CBT implica dos partes principales sub uno, haciendo que el paciente consciente sobre el flujo de pensamientos en su mente y, dos, por lo que a controlar su comportamiento respuesta a sus pensamientos de pánico o ansiedad. Esto puede ser poco menos que el mejor tratamiento posible ataque de pánico, ya que convierte a la mente del paciente la propia víctima del trastorno de la ansiedad y el pánico. El paciente, después de algunas sesiones, comienza a sentir la positividad en su sistema y el fortalecimiento de su fuerza de voluntad. Empieza poco a poco a sí mismo consejo contra la aparición de un attack.Other terapias alternativas incluyen terapia de exposición o la terapia de exposición gradual. A veces, el pánico puede ser provocada por un agente específico llamado fobia o el factor miedo de la paciente. Se le pide al paciente a afrontar con valentía este factor miedo en particular, pero sólo bajo supervisión del psicoterapeuta. El grado de gravedad del factor miedo está dispuesto de tal manera que es en el orden ascendente como el paciente se acostumbra a una forma menor, que ahora está expuesta a una más alta. En el pico de la misma, el paciente se deshace de sus totally.Sometimes fobia, los medicamentos están involucrados con el tratamiento y los cambios para impartir un ataque de ansiedad cura efectiva embargo psicoterapeuta s estilo de vida, la mayoría de los médicos evitar la medicación como el programa de tratamiento único, ya que estos fármacos tienen a menudo efectos secundarios. Todos ellos son principalmente tranquilizantes y de trabajo mediante el cambio del nivel de los neurotransmisores en el cerebro. Las principales clases de medicamentos son: * Las benzodiazepinas alprazolam, clonazepam, diazepam * buspirona * Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, paroxetina, sertralina, fluvoxamina * La norepinefrina serotonina recaptación de serotonina venlafaxina, Tramadol * Antidepresivos tricíclicos amitriptilina, Trimipramina