Beneficios del aceite de pescado son de suma importancia!

Muchos de los beneficios del aceite de pescado se deben a su actividad anti inflamatoria. Un estudio reciente indica que algunos aceites de pescado tienen actividad inflamatoria más contra que otros y que no está directamente relacionada con la concentración de omega 3. Durante muchos años, se creyó que el contenido de omega 3 fue el único nutriente importante en los aceites. Sin embargo, parece que hay un ácidos grasos X factor.Omega3 son beneficiosos para nuestra salud de muchas maneras y la mayoría de la gente no lo suficiente en su dieta. Las personas que se adhieren a la dieta occidental típica (un montón de carne, pan y patatas) manera de llegar mucho omega6s y poco o ningún suficientes omega3s omega3s.Without, el cerebro y los ojos comienzan a sufrir. Nuestras articulaciones comienzan a doler. Es posible que sufren de la enfermedad intestinal inflamatoria o enfermedades autoinmunes como la psoriasis y el lupus. Por lo tanto, muchas enfermedades están relacionadas con la dieta. Si la comunidad médica convencional realmente quería hacer algo bueno para la salud de las personas, que les diga exactamente qué hacer y qué no eat.Omega6s contribuyen a la inflamación. Omega3s modulan la inflamación. Así, durante muchos años, los beneficios anti-inflamatorios de aceite de pescado se atribuyeron al contenido de omega 3. Ahora, tenemos un poco de evidencia que indica que hay algo más en esos oils.Fishermen en el frío del Atlántico Norte fueron los primeros que comenzaron a tomar una dosis diaria de aceite de pescado para aliviar sus dolores en las articulaciones. Estudios días modernos han demostrado que existe un beneficio para la reducción de la rigidez matinal y dolor después de 2 3 meses de supplementation.The último estudio comparó la actividad anti inflamatoria de los no naturales, concentrados, no destilados, aceites a los de un concentrado de éster. A continuación, se comparó la actividad anti inflamatoria de un tipo de combinación que fue concentrado 50 y 50 aceite natural. El producto de combinación que tenía el doble de la actividad anti inflamatoria del concentrado, solo, a pesar de que la concentración de omega 3 se redujo. Es por eso que los investigadores dicen que hay un factor X, algo que aún no se ha identified.It podría ser simplemente que el triglicérido natural contiene todos los diferentes omega3s (DHA, EPA y DPA) en exactamente la combinación correcta. La razón de la adición del concentrado es asegurar que hay un gran contenido suficiente omega 3 es beneficioso para la salud del cerebro y eyes.We no puede saber todo lo que hay que saber acerca de las habilidades de combate la inflamación, pero sí sabemos que un omega 3 llamado DHA es esencial para el cerebro, tanto durante la niñez y durante toda la vida. Los bajos niveles de DHA en la sangre están presentes en las personas que sufren de depresión, ansiedad y otros trastornos neurológicos. El DHA es el ácido graso más abundante que se encuentra en la retina del ojo. Por lo tanto, es esencial para la buena visión, a lo largo life.Omega3s tener actividad antioxidante, también. Los investigadores creen que pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Es por eso que omega3 contenido es importante y es por eso que los mejores fabricantes aseguran que cada cápsula proporcionará todos los beneficios del aceite de pescado. Lo hacen mediante la combinación de un concentrado con el que viene de la naturaleza.