En gran parte desconocida para los occidentales, la planta Gogi o goji ha entrado recientemente en el centro de atención para los beneficios de salud de su fruto?. Más conocido en Occidente como el Wolfberry, la planta Gogi es un arbusto perenne de hoja caduca que puede crecer hasta 3 metros de altura. Su nombre científico es Lycum barbarum y forma parte de las solanáceas, de los cuales el tomate y la patata son también miembros. Mientras que el interés en el fruto de la Gogi se está expandiendo, jardineros también están tratando de cultivar la planta como una adición a su exótica collection.Climatic y suelo vegetal Gogi RequirementsThe es una planta muy adaptable y crece en muchas áreas templadas. Su origen se atribuye a Mongolia y se cultiva ampliamente en el noroeste de China. Sin embargo, las plantas han sido cultivadas en el Reino Unido y los Estados Unidos (en su mayoría Utah) como plantas ornamentales. De hecho, la planta está bien establecida en el Reino Unido, donde se introdujo en la década de 1730. Se encuentra principalmente en la planta de Gogi hedgerows.The crece bien en un rango de temperatura de entre 1 grado Fahrenheit y alrededor de 100 grados Fahrenheit. Esto hace que sea adecuado para las condiciones más templadas. La planta Gogi no se sabe que es cultivable en condiciones tropicales cálidas aunque la planta se dice que es resistente y adaptable. La planta Gogi prefiere pleno sol y dará resultados pobres si la sombra. Gogi arbustos que crecen en climas que tienen veranos cálidos y húmedos e inviernos suaves, fríos se dice que el fruto más beneficioso con los más altos niveles de la planta de Gogi nutrition.The se desarrolla mejor en suelos bien drenados, aunque otros tipos de suelo se adapte a ella, así . No le gustan las condiciones de saturación de agua, however.Flowering y FruitingThe Gogi planta comienza a florecer después de dos o tres años. Produce flores moradas y blancas que son absolutamente un placer ver. Los frutos de tamaño lágrima aparecen a finales del verano, en forma de hermosas bayas rojas, brillantes. Tierno cuidado debe ser empleado en la recogida de los frutos, ya que se dañan fácilmente y ennegrecen cuando maltratados. La mejor manera de cosechar las bayas Gogi es sacudir la planta y dejar que los frutos caen en una estera. Ellos pueden ser recogidos a mano con gloves.Benefits estériles del Gogi BerryRecently, el Gogi bayas se ha atribuido el título de milagro alimentos debido a su capacidad para tratar varias condiciones. Sin embargo, estas afirmaciones aún no se han comprobado. Lo que está claro para nosotros, es su extraordinario contenido de nutrientes. Los siguientes son los principales atributos de una baya Gogi: ~ Alto contenido de proteínas (alrededor de 12) ~ Contiene 11 esenciales y 22 minerales traza ~ 18 aminoácidos ~ 6 vitaminas (como las vitaminas C y B2) ~ Acidos grasos esenciales (por ejemplo, ácido linoleico) ~ carotenoides (esencial para la fabricación de vitamina A) ~ una alta cantidad de calcio (hasta 112 mg por 100 g de Gogi baya). ~ Una alta cantidad de potasio (hasta 1132mg por 100 g de Gogi baya). ~ fenoles que tienen antioxidante properties.With tal contenido nutritivo, la baya Gogi encaja muy bien en la dieta occidental como un complemento valioso. El Gogi bayas se consume generalmente en sus formas elaboradas, es decir, las frutas secas o jugo de Gogi Gogi. Es raro encontrar bayas Gogi fresca fuera de sus principales regiones de producción en Asia si no se tiene un árbol en su patio trasero.