Alguna vez se encuentra comiendo los alimentos que se les dice que comer, pero continuará aumentando de peso? Hay una razón para esto y es muy triste para creer. Aquí está la verdad: muchos de los alimentos que nos dicen que comer no son realmente tan bueno para usted. Permítanme explain.When vas a la tienda de comestibles, usted ve varios productos comestibles que se anuncian 50 libre de grasa, 20 menos calorías, no hay comida en calorías, etc? Estos pequeños anuncios, más a menudo que no, ¿no dicen toda la verdad! La FDA permite que ciertas leyes que permiten el paso de comerciantes de los derechos de doblar la verdad. ¿Puedes creerlo? Tal vez, usted no me cree, pero vamos a dar esto un poco de imaginación. Por lo tanto, la FDA permite a los comerciantes un poco de margen para hacer publicidad de productos con la intención de decirnos que vamos a perder peso o perder grasa cuando consumimos sus productos, por lo que comprar su producto (y ellos saben que debido a que no quiere verse bien) , pueden subir los precios de los, y vamos a pagar más impuestos y que el dinero va a quién? Aquí está otro punto de vista: la pérdida de peso y la fase de pérdida de grasa viene corriendo a través del mercado y todas las empresas de comida chatarra no tienen alimentos saludables para vender! ¿Qué pasará con el mercado cuando todos se van a la quiebra? No sea una víctima de esto es la persona que está en peligro es usted! Aquí hay 3 mentiras que no conducen a la pérdida de peso o pérdida de grasa, pero en realidad podría conducir a el aumento de peso: # 1 se dice ahora con 50 menos grasa .. Este s otra manera de manipular el rules.It libre de grasa se inició en el 1970 s, cuando había toneladas de galletas de engorde, galletas, etc La locura de bajo contenido de grasa comenzó, y las empresas temían perder money.So deje s decir una galleta tenía un peso total de 100 gramos, y 50 de ellos eran de la grasa. 50 pena de no suena grasa buena para un cliente consciente dieta, asi que aquí s lo hizo empresas (y todavía lo hacen) ... Ellos, literalmente, añadir 200 gramos más de azúcar a la product.So ahora tenía 200 gramos de peso total , y 50 fueron de manera fat.This, podrían reclamar ahora con 50 menos grasa! Es s desagradable, la verdad. # 2 Dicen que su magra, pero no es toda la verdad! Muchos productos dicen ser 99 (o alguno) sin grasa ... cuando en realidad, ellos no vuelven a all.If alguna vez mirar a una etiqueta nutricional de uno de estos productos, es posible que vea que no sa cierta cantidad de calorías ... y que un gran número de ellos son de FAT.So cómo ellos salirse con la suya? De acuerdo con la FDA, una empresa puede presumir de ser X grasa basa apagado el volumen de un alimento. Por lo tanto, si no s 75 gramos de grasa por valor de ... pero el paquete total es de 2.500 gramos de PESO ... que re permite decir su 97 libre de grasa, incluso cuando no s! Vamos s decir que una empresa tiene una galleta popular que se vende bien. El problema es que está lleno de grasa. Como usted sabe, la gente le encanta comprar sus productos bajos en grasa ... y las empresas quieren más dinero. Por lo tanto, lo que hacen es simplemente añadir agua a la receta, sube el peso total, y afirman que sx grasa. Así que vamos s decir una receta pide 2 tazas de aceite. La empresa sólo tiene que añadir otros 2 tazas de agua a la mezcla, y presto se puede anunciar que tiene la mitad de la grasa! Usted está, literalmente, comer la misma cantidad de grasa como los productos gruesos. Sólo en un producto con un label.Among más bonitos que otros, esta técnica se utiliza para vender 2 leche 98 free.Crazy gordo, ¿no es así? Recuerde ... que es sólo el número uno! bien ... Ahora volvemos a # 3, la que me sorprendió más ... # 3 Cualquier cosa puede llevar mucho tiempo FREEAny calorías no s tamaño de la porción que tiene 5 o menos calorías, la FDA permite a una empresa para decir que su free.The grasa imitación de la mantequilla ... el refresco de dieta ... dulces libres de azúcar ... Chicles sin azúcar ... ninguno si es 0 calorie.At all.To ser justos, la soda de dieta y goma de mascar sin azúcar son todavía muy baja en calorías ... pero otras cosas, como la mantequilla de imitación, están llenos de pura grasa y calorías (Y para tu información ... la misma regla se aplica al azúcar. Cualquier cosa puede ser llamado sin azúcar, siempre y cuando el tamaño de la porción es de menos de 0.5 gramos de. azúcar por porción.) El mayor secreto para bajar de peso y pérdida de grasa es educarse acerca de los alimentos y la dieta out.Stop trabajo de gastar dinero en productos que se enviaban por objeto hacer más saludable!