Alfalfa, no sólo los brotes de alfalfa, pero las hojas y las flores de plantas de alfalfa fresca, son ricos en vitaminas y minerales y tienen una serie de propiedades medicinales. La alfalfa puede estimular el sistema inmunológico, mejora la digestión y hace una gran adición a su dieta diaria. Porque jugo de alfalfa es de color verde y ligeramente amargo, hacer que los niños disfruten de la elixir saludable puede ser todo un reto. Instrucciones
1

crecer su propio jardín de alfalfa y dejar que sus hijos se involucren en la diversión. Desde la preparación del suelo para la cosecha de alfalfa, los niños son mucho más propensos a disfrutar de beber el jugo cuando han participado en el proceso de crecimiento.
2

Guardar unas cuantas semillas en la siembra y brotes que, una vez más, dejando que sus hijos ayuden. Se pueden preparar las semillas y verlas crecer. Cuando los brotes estén listos, los niños podrán disfrutar del hecho de que lo vieron crecer ante sus ojos.
3

Deje a sus niños para cosechar su propia alfalfa para el prensado, recogiendo las hojas verdes frescas y hermosas flores de color púrpura, que se transformarán en un jugo hermoso.
4

Compra una manivela juicer de la mano, como los realizados para extraer el jugo de pasto de trigo, y dejar que sus hijos hacen su propia salsa. Aunque el proceso puede ser un poco desordenado, el acto de alimentar las hojas y flores en la máquina y el arranque hasta que el jugo de color verde oscuro fluye desde el pico es una forma divertida de hacer que disfruten el jugo.
5

endulzar jugo de alfalfa para hacer un delicioso y nutritivo jugo que los niños pueden disfrutar. Mezclar jugo de alfalfa con miel, jugo de zanahoria o jugo de frutas como manzana, pera o naranja.