Lo que una sesión de hipnosis es como: Una guía para el Hypno Curious

Gente elegir ser hipnotizado por varias razones. Si participan en un espectáculo de hipnosis, puede que sea por diversión o novedad, para satisfacer la curiosidad o disfrutar del centro de atención por un moment.Those que llegan a mi oficina para ser hipnotizado llegado a hacer cambios en sus vidas, algunos importantes y urgentes, otros playful.I han hipnotizado a los clientes a dejar de fumar, perder peso, adoptar plenamente un programa de ejercicios, ganar confianza y habilidad para los deportes o actividades educativas, atraer el amor y las relaciones, fomentar la fertilidad y ayudar a disipar las alergias (con permiso médico), disipar las preocupaciones o temores (de los perros, agujas, sangre) y more.When llegan a mi oficina, los nuevos clientes tienen una cosa en común. Se preguntan: ¿Cuál será la experiencia de ser para mí Tal vez te preguntes demasiado. Aquí está la primicia: Si se va a visitar a un hipnotizador, lo más probable sería que se le pida lo que vinieron a buscar específicamente: ¿Qué es lo que quieres cambiar de ti mismo? ¿Qué quieres ser, hacer, tener /sentir? Mejorar, eliminar, o pensar de manera diferente? Si se produce el cambio que usted desea, qué diferencias se notaría en su vida diaria? ¿Qué puede usted ver, oír, sentir, saborear, oler, o sentir? Luego, después de un breve debate acerca de lo que la hipnosis es y no es, y responder a sus preguntas, el hipnotizador le ayudará en el state.It hipnótico es probable que usted desea comenzar a experimentar algunos de estos síntomas de la hipnosis: reblandecimiento o debilitamiento de los músculos faciales Flacidez o la relajación de los músculos grandes del cuerpo ojos húmedos temporales Cambios enrojecimiento del ojo para deglutir Cambios en la frecuencia respiratoria o la profundidad del cuerpo retorciéndose Eyes Rolling upwardAll son temporales, inocente, e indican que un estado hipnótico receptivo ha estado achieveda en que proceda, las sugestiones hipnóticas pueden given.But cómo la experiencia de la hipnosis depende mucho de usted, y en el hipnotizador que está trabajando con usted. Algunas personas me han dicho que se sentían como si estuvieran flotando en ocasiones, algunos parecía que se hundían en las chair.Sometimes que describen sus cuerpos como sentirse suelto y pesado, muy pesado, y relaxed.Watching su trance, puedo notar los dedos movimiento o espasmos. Los párpados pueden contraerse y tranquilo como la piel de la cara se relaja y clientes slackens.Some, tal como resultan de trance, describen sentirse fría o caliente, o hablar de hormigueo en su fingertips.For muchos, nada de esto se produce o se recuerda, sin embargo, el hábito llegaron a eliminar o createor la perspectiva querían changeis alterar según lo deseado Entonces, ¿cómo se puede juzgar el valor de la sesión Pregúntese: ¿Por qué he recibido algunos o todos los resultados deseados, o estoy progresando de manera más constante en ese camino? ¿Fue educativa? ¿Estoy disfrutando de la sensación de ser más conscientes de lo que puede hacerse a través de la mente? Y por último: ¿Me gustaría aprender la autohipnosis para que pueda ser otra herramienta para el cuidado de mí mismo? 2009 por Wendy Lapidus Saltz. Todos los derechos reservados.