En algún momento de nuestras vidas, todos nos bajamos con un dolor de garganta que puede dejarnos sin poder hablar o cantar correctamente. Esta condición podría ser debido a una,, infección viral frío gripe, alergias, o el uso excesivo de las cuerdas vocales. El resultado puede ser la ronquera de la garganta, enrojecimiento, irritación, inflamación, y la mala vocalización general. Para los cantantes, siendo capaz de realizar es fundamental para su carrera. Afortunadamente, ahora hay muchas maneras se puede tratar un dolor de throat.To aliviar o prevenir el dolor de garganta, se puede emprender los siguientes tratamientos: 1. Aflojar las cuerdas vocales mediante la relajación y reducir la inflamación, absteniéndose de hablar y singing.2. Consuma una dieta saludable de alimentos ricos en vitamina C. Esto puede incluir frutas como las naranjas, limón caliente y miel. Grosellas negras también contienen altas cantidades de vitamina C. Si usted no es un fan de las frutas, hay una serie de suplementos de vitamina C disponibles. Los tés de hierbas tienen un efecto terapéutico. Añadir un poco de hojas de salvia a cualquier té para ayudar a estimular la curación y alivio. Las bebidas con cafeína, como el té negro o verde, se debe evitar, ya que hará que los músculos vocales para tighten.3. Haga mucho sleep.4. Beba mucha water.5. Si usted tiene una infección en la garganta, los antibióticos ayudar a curar el problema. Asegúrese de tomar el regimiento completo, aunque se sienta mejor varios días después. Evite cantar y hablar demasiado hasta que haya terminado el antibiotics.6. Jarabe para la tos y pastillas son muy populares en el tratamiento de los dolores de garganta. También pueden ayudar a aliviar otros síntomas asociados con el resfriado y la gripe. Pastillas Mint son especialmente populares. Añadido al Eucalipto pastillas proporciona un efecto de enfriamiento. También hay una variedad de aerosoles para la garganta. Los descongestionantes se ayudar a suprimir la tos. Un producto que se está volviendo popular entre los cantantes con el dolor de garganta es el Vocalzone garganta pastilla. Se recomienda para el alivio de la irritación como resultado de habla excesiva, el canto y el tabaquismo. Dolor de garganta productos que contienen dextrometorfano también pueden ayudar a suprimir coughing.7. Hacer uso de un vaporizador, humidificador, o descansar en un cálido baño lleno de vapor o tomar un caliente shower.8. Un remedio dolor de garganta natural es vapor de agua caliente con eucaliptos añadido o gotas de menta. Ayuda a aliviar el dolor de garganta y drenajes obstruidos sinuses.9. Tome un analgésico como la aspirina, paracetamol o ibuprofeno para reducir inflammation.10. Hacer gárgaras con un enjuague bucal menta o agua con sal puede ayudar a aliviar el dolor y inflammation.11. El regaliz es un remedio casero útil para dolores de garganta. Tome un trozo de regaliz en bruto y masticar o chupar ella. La propiedad curación de la hierba sede inflammation.The velocidad de recuperación de un dolor de garganta dependerá de la gravedad de la condición de la garganta. Comience a cantar durante unos minutos a la vez con el fin de evitar una recaída. Si empieza a toser o queda ronca, dejar de cantar, para descansar un poco más días que vienen dolor de garganta es un problema grave para los cantantes y otras personas que utilizan su voz para el empleo. Tomando las medidas adecuadas para tratar y aliviar la situación ayudará a acelerar el proceso de recuperación.