Aprender acerca de las vitaminas A Man Over 50 Necesidades

Hombres conocen podría estar acercándose a la mujer en años. La ruptura de la esperanza de vida entre hombres y mujeres se ha reducido a 5,2 años, el más estrecho desde 1946. Pero los hombres todavía tienen que prestar más atención a su salud. Los hombres tienden a fumar y beber más que las mujeres. Ellos no buscan ayuda médica tanto como las mujeres. También algunos hombres se clasifican por su trabajo, que se suma al estrés y que además no son los hombres healthy.As crecen más de 50 años, empiezan a necesitar ciertas vitaminas. Generalmente necesitan extra en vitamina A, B6, B12, C, E, y mucho más. Estos compuestos naturales son especialmente importantes para los hombres mayores. También hay problemas de salud que sólo afectan a los hombres, tales como cáncer de próstata y niveles bajos de testosterona. Muchas de las principales condiciones de salud de los hombres también se enfrentan son el cáncer de colon y la enfermedad cardíaca. Hay maneras de evitar a la mayoría de estos problems.Vitamin A es importante para el desarrollo de los huesos, la piel y la vista. Se fortalece el sistema inmunológico, la creación de resistencia a la infección y la enfermedad. También regula el crecimiento mediante el control de la aparición del gen de la hormona de crecimiento. Cuando usted está carente A, eres más que probable fácil sufren de ceguera nocturna, sequedad de la piel, falta de crecimiento y desarrollo difficulties.Vitamin B6 es importante, ya que produce un componente de la hemoglobina. Esta sustancia da a las células rojas de la sangre, que es la capacidad de transportar oxígeno a través del cuerpo humano. B6 controla el metabolismo, la digestión y el equilibrio de líquidos. Los neurotransmisores en el sistema nervioso se sintetizan utilizando B6 enzimas. A falta de este puede causar nerviosismo, irritación, confusión, escamas de la piel del rostro, lengua inflamación y úlceras bucales. Los ancianos pueden experimentar mal funcionamiento del sistema inmune cuando B6 ingesta es demasiado low.Vitamin B12 también se suma a la estructura de las células rojas de la sangre y la médula ósea, el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y proteínas y la producción de materiales genéticos. La falta de este puede causar anemia, cansancio, irritación, depresión, falta de aire, dificultad para caminar, pérdida de memoria, cambios de humor, desorientación, la demencia y el estreñimiento. Esto ha sido demostrado para afectar a 15 de 20 individuos sobre la edad de 50.Vitamin C es un poderoso antioxidante que ayuda al cuerpo a desafiar infección viral, infecciones bacterianas y la toxicidad. Se protege a los hidratos de carbono, grasas, proteínas y ácidos nucleicos a partir de daños. Esto produce productos de la piel para mejorar la vitalidad de la piel y que desempeña un papel en la cicatrización de heridas. A falta de esta vitamina provoca la pérdida de moretones, sangrado, piel y cabello. También estos son síntomas de una deficiencia inducida de piel potencialmente fatal disease.Vitamin E es un antioxidante que intercepta los radicales libres y por lo tanto evita lípidos reacciones en cadena de destrucción. Se mantiene la integridad de las membranas celulares. La vitamina E es esencial para el mantenimiento de la función del corazón, los órganos del sexo funcionamiento y para la protección celular. Es una parte del sistema inmunológico y protege a las personas de piel y tejido cicatricial y inflammation.As un hombre de 50 años, se puede tomar un complejo multivitamínico que está especialmente elaborado tanto para su edad y sexo. Para proporcionar los nutrientes esenciales que apoyan la salud del corazón, healths los ojos, y la presión arterial elevada, trate Uno al día Mens 50 + Advantage. Este multivitamínico completo también ayuda a la salud de memoria, la concentración y la próstata. En una edad avanzada sirve todo esto es muy importante y este producto puede ayudar con todo eso.