El insomnio se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, cuando es hora de dormir?. El insomnio no es una enfermedad por sí misma, es el nombre que damos a la consecuencia de no dormir cuando tratamos. Casi todo el mundo va a sufrir un día u otro la falta de sueño, pero en diferentes degrees.It no es fácil dividir el insomnio en categorías específicas, pero por lo general se divide en cuatro: Tipos de insomnio El insomnio primario se define como tener problemas de sueño que son No relacionado con otro problema de salud. Esta es una situación muy común y este tipo de insomnio va a pasar con la mayoría de nosotros, si no todos nosotros. Por lo general se resuelve por sí mismo, ya que estamos más cansados ​​a la noche siguiente y dormirá más fácil y más rápido. El insomnio transitorio es cuando se produce dificultad para dormir sólo unas pocas noches a unas pocas semanas. Generalmente es causada por los cambios ocasionales en el medio ambiente y /o la vida personal. Un acontecimiento estresante, el tiempo de sueño, cambios en su dormitorio. Las causas pueden incluir estar enfermo o estar en pain.But física todos sabemos que sólo se necesita una mala noche de privación de sueño a sufrir las consecuencias de inosmnia: Nos sentimos cansados, irritados, físicamente débil. Incluso insomnio transitorio es muy difícil de manejar el insomnio with.Acute es cuando no se puede dormir por más de 3 a 4 semanas. Por lo general, es de vez en cuando como insomnio transitorio, pero, pero no dejes que se conviertan en un problemChronic insomnio crónico es cuando no puedes dormir un par de noches a la semana durante más de unos pocos meses. Algunas personas pueden sufrir por años. Por lo general se relaciona con otros factores como la depresión o una enfermedad. Es imprescindible consultar a un médico para tratar las causas de los trastornos del sueño que restablecer sus patrones de sueño. Los efectos secundarios de este tipo de insomnio puede ser muy difícil de vivir y tendrá efectos a su salud en general. Los efectos secundarios del insomnio son muy similares a la embriaguez: su visión se ve afectada (puede causar visión doble), sus sens de la realidad es borrosa y no se puede estar alerta
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