Cómo Batí la depresión sin medicamentos

I superar la depresión sin medicamentos y tú también puedes. Durante años yo estaba atrapado en las garras implacables de depresión maníaca, trastorno bipolar o lo que cada vez más personas llaman a ser infeliz. Tomar la responsabilidad por mí mismo era la clave, y estoy feliz de compartir lo que he descubiertos con vosotros here.There hay miles de personas y los médicos que están más que dispuestos a decir que tiene que estar en la medicación o que necesita el consejo de algunos expertos con un título colgado en la pared con el fin de sentirse feliz. Y te garantizo que cada una de esas personas o los médicos quieren su dinero a cambio de su llamado asesoramiento o medicamentos. En realidad, sólo eres un experto en ti. Sólo usted sabe lo que le hace la señal y lo que debe hacer para mejorar la calidad de su vida. La sorprendente verdad ya menudo evitar es: Nadie más puede resolver esto para usted Por naturaleza, las personas buscan respuestas fáciles y automáticos a sus problemas. Y, por desgracia, hay estadios llenos de los demás muerde las uñas para decirle a la gente dónde ir y cómo vivir su vida por una tarifa nominal. Sé que esto de primera mano. He tenido mi parte de ser manipulado y aprovechado por los expertos societys sobre cómo ser feliz. Me di cuenta de un denominador común entre ellos: ninguno de ellos llegó a la raíz de mi problema. Su intención no era para mí dejar de usarme para ayudarles a selves.Eventually vi a través de su fachada y de inmediato tomé todas mis pastillas prescritas y las tiré a la basura. Me sentía muy mal por un par de días, mientras que los productos químicos tóxicos fueron enrojecimiento de mi sistema. Y sí, eso es exactamente lo que son: productos químicos tóxicos. Im refiriéndose a las docenas de diferentes medicamentos psiquiátricos recetados. Ser dependiente de algo fuera de ustedes es realmente una calle sin salida destructiva para viajar. Y poner esas sustancias extrañas en su cuerpo lanza la química natural del cuerpo de Wack. Por no hablar de los efectos secundarios horribles que todos los médicos have.Most se apresuran a decir que alguien tiene un desequilibrio químico, por lo que debe comprar mis medicamentos para que pueda permitirse un segundo yate! Mi pregunta es: un desequilibrio químico en comparación con quién? Cada personas química del cuerpo es diferente. Nadie se puede comparar a los demás porque todos somos individuos en situaciones completamente diferentes con diferente cuerpo chemistries.No uno es infeliz porque tienen una deficiencia Prosac. El dolor de cabeza no viene de tener una deficiencia de Advil. Usted no necesita máscaras para sus problemas, tiene que dejar de hacer las cosas que causan los problemas! ¿Cuáles son esas cosas que causan la depresión? Bueno, es una respuesta complicada y dinámica. Bare conmigo durante un par de frases para que te pueda dar un contexto preciso: Por desgracia, la sociedad los jueces la estabilidad mental de lo bien que se puede aceptar o adaptarse a la sociedad jodido que vivimos Todo lo que tienes que hacer es encender la noticia para ver deshonestidades flagrantes, la corrupción, la guerra, el asesinato, el fraude, y la desesperación por todas partes a nuestro alrededor. Si estamos cimentados en la realidad lo suficiente para reconocer todo esto como algo fundamentalmente equivocado y contra la vida productiva honesta, entonces a menudo se desarrollan trastornos mentales si no tenemos las herramientas para tratar adecuadamente este tipo de cosas sucede a su alrededor us.Yes, dondequiera que vayas ves una batalla cuesta arriba: La educación pública está configurada para mantenernos especializado con mentes impotentes. El resultado es que terminamos nunca de pensar por nosotros mismos y tomar las órdenes de alguien durante 40 años hasta que fueron entregados a la jubilación miserable. Nunca cumplir nuestros sueños o incluso tener una idea acerca de cómo poner en marcha para lograr them.And la estructura empresarial está configurado de la misma manera. Se esperaba que el reloj desde 9 5 cada día y hacer lo que se les dijo en surcos rutina estancan vacío de la creación y el regocijo. Esta no es la forma de vida consciente está destinado a existir. Muy pocas personas a desarrollar capacidades de pensamiento lo suficientemente integrados para trabajar para sí mismos haciendo lo que enjoy.Yes gente, su una verdad incómoda, pero el establecimiento de la sociedad está preparado para nosotros a fracasar en la vida. Desde que nacemos estamos programados para caer en línea, servir a alguien más, y hacer lo que se les dijo. Y, por desgracia nunca se puede encontrar la felicidad si usted está viviendo constantemente para otra persona. Casi todo el mundo lleva una vida aburrida rutina se estancan y tiene que aliviar el dolor en los fines de semana, con lo que pueden tener en sus manos. Ser lo suficientemente fuerte como para admitir que esto es como están las cosas es el primer paso para superar esas malas tarjetas de todo lo que estamos afrontando. Negar que las cosas se crean de esta manera es una forma segura de permanecer especializada y deprimido toda la vida.Y ahora para el valor tangible más importante en este artículo: ¿De dónde viene la felicidad viene? ¿Cómo puedo adquirirlo? Una vez más la verdadera felicidad no viene de una píldora, coches de lujo, o ropa o de lo que algunos PHD te dice que hagas. La felicidad viene de dentro de ti mismo y es su responsabilidad primordial de construir su cantidad de happiness.Happiness trata de poner valor a la sociedad. Es tan simple como eso. Los seres humanos son animales sociales y que derivan verdadera felicidad cuando usamos nuestros esfuerzos honestos para poner algo de valor tangible en nuestra sociedad. ¿Ha notado por qué los políticos, abogados responsabilidad civil, líderes de la mayoría religiosos, periodistas deshonestos y similares son las personas realmente infelices? A pesar de sus sonrisas falsas y una fuerte capacidad de campana guiño a otros a pensar que tienen que hacer, no están contentos dentro ya que ocupan más de la sociedad que se pone adentro La gente así como la delincuencia común son parásitos de la sociedad y en silencio envidian la individuo productivo honesto que vive a través de action.It racional requiere un esfuerzo honesto para vivir de acuerdo con la realidad. Se requiere un esfuerzo honesto para echar un vistazo brutalmente honesta a ti mismo y descubrir lo que te hace feliz. Una vez que averiguar lo que te gusta doingwhat te apasiona, puede perseguir y reclamar su propia happiness.One acumulación de mis pasiones es la comercialización del Internet. Me concentro en él todos los días, ya que es algo que me gusta. El loco mundo a mi alrededor puede hacer lo que wantsbut en mi mundo privado de mejorar yo mismo y adquirir más auténtica felicidad, veo las cosas como lo que son. Espero con interés el desarrollo de mis habilidades de marketing en Internet. Im atraído por ella. A veces me levanto a las 3:00 de la mañana y sale del equipo para continuar con mi pasión. Aquí es donde la verdadera felicidad viene. Se trata de la definición de lo que usted está apasionado y perseguirla, y nada más. Su familia, pareja romántica, y las vacaciones que usted no da la felicidad. Simplemente son vías para expresar y sentir su autoestima ganada y happiness.Happiness proviene de un trabajo productivo honesto. Esto puede venir en la forma de muchas cosas diferentes. La conclusión es: que sea agradable para usted y un beneficio para la sociedad. Por ejemplo: Tomar un matrimonio de un hombre que hace honesta y divertida obra que beneficia a la sociedad y su mujer que se gana la vida en el hogar y de apoyo funcional para él. Ambos aportan valores tangibles para la sociedad. Lo hace directamente y lo hace indirectamente a través de él. Ahora, cualquier mujer puede subir tan alto como cualquier hombre en cualquier punto careerMy es que si usted hace su vida agradable en el trabajo productivo, honesto que beneficia realmente la sociedad, usted ha encontrado la clave para happiness.I dejaron dejar que otros me digan qué hacer, que yo debería ser, y lo que una buena vida. Dejé de depender de otros para obtener orientación. Me tomé el tiempo para mirar dentro para saber lo que me gusta hacer. Este es un elemento muy importante primer paso. Usted debe hacer el esfuerzo necesario para encontrar lo que estás apasionado, si usted no sabe lo que está yet.After definir lo que me apasionaba, decidí buscar mi propio interés (ya que no había nadie más) y yo comenzó a dar pequeños pasos cada día para continuar con mi pasión. Como puede ver, soy una persona muy individualista. Mi pasión por la comercialización del Internet me permite trabajar desde su casa sin que nadie respirando en mi cuello y me dice qué hacer. Personalmente, para mí esto es perfect.After un año más o menos de tropezar alrededor en línea, me encontré con un club en línea muy potente para el aprendizaje de la comercialización del Internet. Me uní al club y para mi sorpresa, comencé a aprender todo lo que hay que saber acerca de la comercialización del Internet y cómo vender productos en línea. Ahora tengo las herramientas necesarias para cumplir mis sueños. Esto es sólo mi camino. Obviamente el tuyo podría ser muy diferente. La clave es simplemente encontrar por sí mismo lo que le gusta hacer, y sígala. Nadie puede hacer esto para usted, usted tiene que hacerlo yourself.I aprendió a recoger mi auto sin ayuda de nadie y hacer una inversión propia tangible y permanente en mi futuro cada día. Estoy seguro de que usted puede hacer lo mismo si es realmente feliz es lo suficientemente importante para ti. Hemos de tener en cuenta, hace falta trabajo, no hay una respuesta fácil. Pero si encuentras algo youre apasiona y lo persiguen por lo menos un poco cada día, que están garantizados para ganar happinessAnd ¿quién sabe? Un día puede que te encuentres haciendo para ganarse la vida!