Evitar los alimentos en su dieta que son ricos en arginina puede ayudar mucho si usted sufre de herpes simplex virus sores.The frío repetida causa el herpes labial como un efecto secundario de su replicación proceso. La principal proteína necesaria durante la replicación es arginine.If que se produzcan dos o tres (o más) de herpes labial por año, esta información puede ser de gran ayuda a la dieta you.Our es una de las tres causas más frecuentes de herpes labial. La mayoría de las opciones de alimentos contienen muchas proteínas. Los dos que tienen un efecto serio sobre el herpes labial es arginina y lysine.First, vamos a entender lo que realmente causa el virus del herpes simple ulcers.The herpes labial es una partícula microscópica sub. Es un tipo de germen de parásito que no puede reproducirse a sí mismo. Se entra en una célula nerviosa en la superficie de la cara y obliga a la célula para crear nuevos herpes viruses.It es casi como virus herpes originales ciencia fiction.The finalmente debe matar a la célula para liberar su maldad crías que luego busca nuevas víctimas. Se trata de la destrucción de muchas células que forma el cráter abierto que llamamos un sore.Arginine frío es la proteína principal que se utiliza para crear un nuevo virus del herpes simple. La arginina tiene muchos usos buenos en su cuerpo too.Your células almacenan la arginina en una zona especial en el cell.You pueden haber oído hablar de la lisina. Es una proteína similar que también es importante para muchas funciones corporales y se almacena en la misma zona dentro de sus células como arginine.Lysine no admite la creación de cualquier nuevo virus más de agua apoyará fire.Reducing la cantidad de arginina disponible en su Las células pueden hacer las células fuera del alcance de una infección por el virus del herpes. Esto detendrá actuales herpes labial rápido y evitar una nueva ones.You puede lograr esto en un par ways.You puede reducir arginina almacenado reduciendo alimento alto arginina en su dieta. También puede inundar las células con lisina, lo que obliga a la arginina de la area.Here de almacenamiento es una breve lista de alimentos que contienen altos niveles de arginine.1. Las legumbres y los frutos secos Esto incluye NUTS2 árbol. Las ostras y almejas (más mariscos) 3. Cacao y chocolate4. Avena y wheat5. Las semillas como el girasol y hortalizas sesameMost son neutrales, ya que contienen cantidades casi iguales de ambos lisina y arginina. Calabaza, zanahorias y nabos son tres verduras para mirar though.Avoiding los alimentos por encima ayudarán, pero puede no ser saludable para muchas personas. Aumentar el consumo de lisina a menudo lograr los mismos resultados por las inundaciones de las células con lysine.If usted consigue dolores fríos frecuentes, trate de añadir más de estos alimentos ricos en lisina a su dieta.1. Productos lácteos queso, el yogur y la leche (especialmente los productos lácteos de Wisconsin) 2. Fish particular platija. Lenguado es increíblemente rica en lisina el más alto de cualquier conocido food.3. Las manzanas siempre genial, no importa lo que aqueja You4. Pollo, huevos, carne de res, pero no porkIt puede ser imposible para que usted cambie su dieta de ninguna manera. Tal vez usted no come carne. Tal vez usted es alérgico a dairy.The mejor solución para usted y la mayoría de las personas son los suplementos de lisina. La mayoría de las personas que utilizan la lisina en el tratamiento de herpes labial prefieren cápsulas de 500 miligramos de lisina. Las cápsulas se disuelven quickly.Lysine es un suplemento barato encontrado en cualquier lugar que encuentre vitamins.Lysine es muy seguro, incluso en grandes dosis. Por ejemplo, si usted comer una libra (454 gramos) de la platija, obtendrá el equivalente de cerca de 28 personas capsules.Most lisina tomar de seis a ocho cápsulas al día de la primera indicación de un nuevo caso de herpes labial hasta totalmente resuelto. La lisina es un poderoso tratamiento de herpes labial. Muchas personas utilizan esta terapia y nada más con grandes success.Sometimes un tratamiento de herpes labial, como este, no va a funcionar tan bien para usted como otra persona. No tenga disappointed.You simplemente puede tener que buscar remedios adicionales. Sin embargo, la lisina debe ser su base. Le ayudará mucho en la lucha contra el herpes labial no importa qué otro tratamiento de herpes labial que usa.