La cafeína y sus efectos en el TDAH

Theres apenas una persona por ahí que no ha utilizado la cafeína, y que de vez en cuando, se ha tenido demasiado de él. ¿El resultado? A menudo las personas dicen sentir inquieto, nervioso e hiperactivo cuando se han utilizado demasiado. Eso es porque la cafeína actúa simplemente como una anfetamina! Para otros que usan demasiado, expresen una sensación energética y enfocado. Así que si la cafeína puede actuar como una anfetamina, puede tomarse para tratar los síntomas del TDAH? Las respuestas son mixed.A número de estudios se han realizado para responder a esta pregunta y los resultados no son concluyentes en un sentido o en el otro. Algunos estudios afirman que la ingesta de cafeína ADHDers causados ​​a ser menos impulsivo, agresivo, más centrado, y han aumentado la mano a la coordinación ojo. Cuando los padres y los profesores fueron encuestados, creían cafeína era tan efectivo como tomar Ritalin. Sin embargo, otros estudios han demostrado que la combinación de Ritalin y la cafeína dio el mejor benefit.Before de saltar a ninguna conclusión acerca de los beneficios de la cafeína, es probable que tenga que tener en cuenta el hecho de que la cafeína no produce el mismo efecto en diferentes personas. Los investigadores que realizan pruebas de cafeína en términos de concentración e hiperactividad por lo general un promedio de las puntuaciones de los niños con TDAH. Los promedios de estos resultados se toman y se les suele indicar beneficios mínimos o no existentes. Ellos no reconocen vistazo a los resultados que indican que los niños están gravemente efectuada por caffeine.It deberá vigilar que la cafeína tiene efectos muy diversos para el TDAH que sufre. Hacen que sea peor para estas personas. La cafeína también está asociada con el insomnio, una condición en la que uno se vuelve adicto a la cafeína. Este es, sin duda no más que un mal news.A pequeña dosis de cafeína es de aproximadamente 158 160 miligramos. Esta lista aquí demuestra que usted no necesita mucho para llegar a fin de superar este nivel. Coca-Cola tiene 23 mgs. en 8 onzas Coca-Cola Light tiene 31 mgs. en 8 onzas de té elaborado cerveza tiene 20 35 mgs. mientras que el té instantáneo tiene 10 30 mgs. en 8 onzas leche con chocolate tiene 5 mg en 8 oz de chocolate semi dulce (creo galletas de chocolate) tiene 5 35 mgs. en 1 ounceAdults probablemente será más propenso a tomar cafeína en su dieta que los niños. Es una buena idea para que usted sea plenamente consciente del efecto de la cafeína puede aportar a la víctima del TDAH es probable que estar ganando más mal que bien de él. Usted debe decidir cuál será la mejor cantidad para usted, si usted sufre de ADD o su hijo, ya que sólo se puede contar y observar claramente su efecto en su cuerpo. ¡No se apresure en tomar decisiones por sí mismo de sus seres queridos para que nadie te está restringiendo de cafeína después all.If usted es un adulto normal, es probable que bebe varias bebidas con cafeína al día, así que no toma mucho tiempo antes de que usted ha usado en exceso. Para los niños de ese umbral es aún menor. Nadie está diciendo que usted debe dar a la cafeína. Pero si usted o su hijo sufre de ADD, no se puede ignorar que la cafeína puede tener efectos profundos en sus síntomas. Sólo porque usted cree que realmente minimiza los síntomas graves, y maximiza el bien, el saldo de la cantidad de cafeína es la dosis perfecta cambiará de un día para otro. Así que no se deje engañar en pensar que la cafeína es una alternativa segura para el tratamiento de los síntomas del TDAH.