Ayurveda sugiere que el dolor es causado por Vata, uno de los tres humores somáticas. La función de vata en el cuerpo es la movilidad, la circulación, la respiración, etc Así que si esto está viciada, se puede dañar nuestra locomoción. La enfermedad importante que causa problemas de móviles es la artritis, que es causada debido a la agravación de Vata.Ama tóxico por un producto de mala digestión, también desempeñar un actor de cooperación para la artritis. Esta AMA circula en todo el cuerpo y depósitos o sea recolectado en los sitios que son más débiles. Cuando los depósitos en las articulaciones y, al mismo tiempo, hay agravamiento de vata, da lugar a la artritis. Por lo tanto el tratamiento de la artritis debe orientarse en la pacificación de vata y eliminar ama.Remedies: Como se describió anteriormente ama y vata son las principales causas, por lo que se deben hacer esfuerzos para digerir la ama y para reducir el vata. Esto se puede lograr por la dieta, ejercicios y la medicina. La digestión debe ser mejorada de manera que no se produce más AMA. Por esta mayor cuidado se debe dar a la luz del fuego en el interior del cuerpo. Se deben hacer esfuerzos para aliviar el dolor y la inflamación. Esta es la línea de tratamiento de acuerdo con Ayurveda. El ayuno es muy beneficioso para la digestión de la ama. El ayuno debe ser completa o parcial, dependiendo de la fuerza de la persona, la estación y el lugar. Después del ayuno, la persona debe regresar a su dieta normal lentamente a través de los diferentes pasos. Primero se tiene que utilizar alimentos líquidos completos para semisólido a los alimentos sólidos. Dos cucharaditas de jugo de limón mezclado en 250 ml. de agua tibia y una cucharadita de miel es bueno tomar dos veces al día por la mañana y el masaje evening.Body con sésamo o aceite de mostaza o cualquier aceite de hierbas Ayurveda como el aceite Dhanwantharam, Murivenna etc ayuda a reducir el vata y así reducir el dolor. Otros aceites útiles son Myaxyl, Rymanyl, Rhue y articulaciones Arthrum.The afectadas por el dolor se pueden dar masajes por más tiempo hasta el ejercicio reduces.Light dolor es útil, pero debe conocer sus límites. Ejercicios sin dar peso son buenas. Por ejemplo doblando las rodillas en posición acostada o en altura es bueno para Osteo Artritis de la rodilla. Como regla general, si cualquier ejercicio, como caminar, causa dolor después de una hora, usted ha pasado por la ingesta limit.Liberal de jugo de naranja o jugo de limón dulce o grosella espinosa mejora la eficacia de cualquier medicamento contra reumática, ya que la vitamina C puede reducir el dolor óseo. Guggul es una hierba muy útil para curar la artritis. Se puede tomar en una sola dosis de 3 g dos veces al día después de las comidas con agua tibia. La forma de la cápsula de Guggul ya está disponible en nuestra tienda. Rumalaya Forte tabletas, Cervilon, Osteolief y cápsulas Arjith forte contienen indicaciones Guggul.Contra: No se recomienda para las personas con enfermedad renal o erupciones agudas. Dieta vegetariana estricta debe ser terapias followed.Ayurveda Panchkarma son muy buenos para el manejo de la artritis crónica y aguda. Vasti, Kizhi, Dhara etc son muy buenos para los diferentes tipos de artritis. El médico seleccionará la opción después de una consulta exhaustiva. Kerala en la India es el mejor lugar para este treatment.Diet y Régimen: Los alimentos que son fáciles de digerir y no hacen gas son buenas. La mayor parte de la carne no vegetarianos telas no son buenas. Cordero se prescribe en ciertas condiciones. Los jugos de verduras y sopas son buenas. Jugo de zanahoria, raíz de ritmo y pepino mezclados también son beneficiosos. Ensalada verde con aderezo de jugo de limón y un poco de sal también es bueno. Frutas como manzanas, naranjas, uvas y papaya se pueden tomar. Verduras cocidas como la calabaza, el calabacín y la calabaza son good.Cooking con especias como el comino, el cilantro, el jengibre, la asafétida, el ajo, el hinojo y la cúrcuma es también de gran ayuda. Evite comer alimentos calientes, picantes y fritos, dulces, alimentos que forman gases como el repollo, la coliflor, la espinaca, el brócoli, okra y potatoes.Avoid tomar demasiado té, café, alcohol, azúcar blanco, yogurt, chocolate, cacao y sueño excesivo consumo de tabaco durante durante el día, quedarse hasta tarde en la noche y mental tensiones como la preocupación, la ansiedad, el miedo, el estrés y el dolor, etc, se debe dar el ejercicio físico up.Regular y cada día el masaje con aceite debe formar una parte importante del estilo de vida. Yoga y meditación le ayudarán a superar el estrés y la tensión.