Paruresis es un asunto serio que puede realmente poner un amortiguador en un gran día. Es la incapacidad para orinar delante de los demás y simplemente se sienten más cómodos con un puesto en lugar de usar un baño. Las personas con este síndrome experiencia dudan en utilizar los baños públicos a diferencia de las personas que sólo pueden ir a cualquier baño que le ocurrió. Paruresis puede variar desde ser un síndrome leve a muy extremo y es una situación muy embarazosa para los enfermos que deben ser controlados por un médico o usted puede hacer Paruresis curar incluso en casa. Es posible que muchos médicos y terapeutas podrían no ser conscientes del síndrome y también se diagnostica como una ansiedad social. Paruresis puede arruinar la vida de una persona, porque la gente tiende a cancelar las reuniones y aplazó el trabajo que puede ser importante para ellos porque les resulta difícil mantener su impulso de ir a orinar durante mucho tiempo eso es por lo que evitan salir de casa. Las condiciones pueden llegar a ser peor si el síndrome no se va a curar a tiempo. Siguientes puntos pueden ayudar a superar este síndrome. Los principiantes pueden empezar por consumir menos líquidos, aunque esto puede causar deshidratación. Por lo tanto usted tiene que asegurarse de mantener un equilibrio. Compartir sus experiencias y problemas a sus muchachos que le entienden bien y se dan cuenta de su trabajo duro para superar el síndrome puede ayudarle a curar aún más rápido. También puede intentar la terapia cognitivo-conductual. Si ignora su nerviosismo social y empezar a comportarse de manera normal como las otras personas para hacer esto puede ayudarle a tener éxito en salir de su zona de confort que harán de su situación mejor. Trate de usar los baños que contienen una distracción en ellos. La distracción puede ser cualquier cosa, muchos son calmantes música de fondo en el baño o una fuente en el mismo. Estos baños están especialmente diseñados con el propósito de Paruresis y hace que la gente cómoda durante todo el proceso. Para superar Paruresis, una cosa que puede ser muy útil para usted está luchando con una situación en la que encuentre reto. Si se mantiene un buen rendimiento, le resultará más fácil al igual que otras personas para ir al baño, incluso si no es urgente. Nunca hay una explicación lógica clara detrás Paruresis ya que depende principalmente de la cadena biológica y la crianza del niño. Algunas personas tienen esa fuerte emoción por este síndrome que incluso no aceptan haber Paruresis.All las técnicas anteriores no son muy complicados de ejecutar. Sin embargo, si usted no las cumple correctamente que sin duda se dará cuenta de la diferencia en la forma en que va a lidiar con la enfermedad día a día y te sientes satisfecho mentalmente al hacer esfuerzos. Sintiéndose avergonzado, estresado y frustrado le llevará a ninguna parte sino que hará que su condición aún peor.