Ahora , todo el mundo tiene una tendencia a encorvarse mientras se está sentado durante largos períodos de tiempo y manteniendo una postura perfecta es casi imposible durante todo el día . Si bien hay muchas sillas de dolor de espalda baja disponible en la actualidad en el mercado, que se ajusta a su cuerpo mientras se mueve alrededor, se puede ofrecer el alivio del dolor de espalda más bajo. Como no hay dos personas iguales, una silla de dolor lumbar ajustable es clave para encontrar el alivio del dolor de espalda baja. Nuestros cuerpos están hechos para moverse, no para sentarse en una posición estática durante largos períodos de tiempo. La mejor silla de dolor de espalda es uno que se ajuste automáticamente y se mueven con usted como usted se mueve alrededor de la silla. Una silla que apoya el movimiento , haciendo coincidir su centro de bodys de gravedad y el centro del movimiento ofrecerá el apoyo más natural. La libertad para moverse mientras se permite mantener el cuerpo en una postura correcta . Por último , un factor clave en cualquier silla de dolor de espalda baja es que debe contar con el apoyo lumbar adecuado. Cualquiera que sea la actividad que está realizando , ya sea hablando por teléfono o escribiendo en el teclado, la silla debe ofrecer soporte lumbar adecuado. Una silla bien hecha lumbalgia le impide encorvarse y asegura una postura correcta durante todo el día . Esto ayudará a evitar dolores de cuello y espalda. Una silla de dolor de espalda baja eficaz también debe evitar que " posarse " sobre su silla , ya que debe apoyar las caderas y los muslos también.