La alimentación de una familia hoy puede ser un reto, especialmente para hacerlo de una manera saludable. Aquí hay algunos consejos que le ayudarán a ahorrar dinero todavía ser creativo en un way.Consider sana los siguientes consejos que de seguro para atender a su cartera y su paladar: 1. Comer fuera con menos frecuencia. Salir a comer con menos frecuencia tiene dos maravillosos beneficios: · En un caso, el gasto en alimentos será significativamente menor debido a comer en un restaurante es a menudo más caro de lo que cree · En el segundo caso, comer fuera no permite que usted controle. los ingredientes de sus comidas. Incluso si usted pide algo que suena saludable, hay una fuerte probabilidad de que la comida en general no será lo suficientemente saludable para su liking.2. Cultiva tus propias verduras y hierbas. Usted se sorprenderá de la cantidad de ahorro que se puede acumular si cultiva sus propias verduras y hierbas en casa. Incluso si usted tiene una pequeña casa con espacio al aire libre muy mínima, aún así es posible tener su propio jardín en macetas. · Hierbas y verduras frescas son sabrosos y saludables, pero muy caro si se compra las versiones orgánicas en el supermercado. Por el crecimiento de su cuenta, usted sabrá que son orgánicos, recogió en la cima de la perfección y la nutrición, y ahorrará dinero well.Cooking técnicas que sean asequibles y HealthyTry estas ideas de cocina saludable para un cambio de ritmo y más cambios en su bolsillo: 1. Ir a la plancha, no fritos. Si usted tiene niños en su familia, entonces hay una gran posibilidad de que ellos van a querer comidas adecuadas para los niños, como palitos de pescado o nuggets de pollo. Mientras que los artículos pueden no ser necesariamente muy caro en el supermercado, no son tan nutritivas como sus homólogos de la parrilla. · Es fácil de evitar la forma saludable de preparar estas cosas para sus hijos por la parrilla o al horno para cocinar sus favorites.2. Utilice condimentos caseros. Una gran alternativa a los no saludables condimentos comprados en la tienda es hacer su propia aderezos y salsas en casa. El beneficio adicional es que van a ser mucho más barato que la variedad supermercado. 3. Haga sus propios jugos. Usted se sorprenderá de la cantidad de azúcar o edulcorante artificial está contenido en muchos de esos "azúcar cero" jugos en el mercado. ¿Por qué no ahorrarse el dinero extra y su familia las calorías adicionales al hacer jugos de ti mismo? Las frutas son relativamente asequible - especialmente si usted los compra a nivel local y de temporada - por lo que la compra de su propia y hacer sus propios jugos es un pueblo option.Many más saludables y asequibles terminan eligiendo las opciones de alimentación más caros y menos saludables para sus familias simplemente porque asumen la alimentación saludable es más caro. Si bien puede ser más caro en algunos casos, un poco de creatividad e imaginación sin duda puede permitir que usted tenga una opción más saludable en un budget.So ahora es el momento de poner su gorra para pensar y encontrar formas más inteligentes para comer más sano y con dinero los resultados del ahorro! Su bolsillo limitada no tiene por qué equivaler a una alimentación limitada;! Encontrar formas creativas de hacer "1 +1" alternativas iguales saludables y asequibles Para obtener más información acerca de otros consejos de finanzas personales, ver la caja del recurso abajo por 6 días eCourse financiación sin intereses además de consejos financieros adicionales.