La explicación simplificada rápida de cómo trabajar estas "máquinas inversión back" es el siguiente. El peso de su cuerpo yace plana sobre la mesa mientras se invierte. (Sus tobillos están bloqueados). Cuando se invierte la fuerza de la gravedad ayuda a estirar su cuerpo. Al estirar el cuerpo que descomprimir la columna vertebral, proporcionando aire y flow.Part fluido de las razones por las que puede estar experimentando dolores se debe a que la columna vertebral y las vértebras se comprimen, debido a una mala postura y los efectos de la gravedad. La compresión hace que la presión en los discos y los nervios y el resultado final es el dolor que se siente el movimiento now.The de inversión es vital tanto en el tratamiento de dolor de espalda y prevenir el dolor de espalda en el futuro. El concepto de inversión no es uno nuevo. De hecho, la gente ha estado utilizando técnicas similares para miles de years.Luckily para nosotros, la tecnología ha mejorado un poco en los últimos años. Las máquinas inversión de vuelta en el mercado de hoy se construyen a los estándares de alta calidad. Tablas de inversión más reputados, incluso le permiten aliviar lentamente en el tratamiento, ya que permite controlar el ángulo y la velocidad de las cuales ustedes invert.Most están nerviosos por la sensación de estar completamente al revés. Usted será feliz de saber que usted puede experimentar los beneficios de las tablas de inversión, con sólo una ligera inversión. Inicio lento y encontrar su comodidad beneficios level.Additional de terapia de inversión incluyen: una mejor circulación sanguínea, aliviar el estrés, mejora el sueño y la relajación, y more.One de los fabricantes de la tabla de inversión más alto rating es Teeter. Tienen una amplia variedad de modelos para elegir, y nuestros clientes han comentado acerca de su calidad y eficacia. Si usted desea aprender más acerca de las tablas de inversión que recomendamos, por favor haga clic here.There algunas personas que no pueden intentar la terapia de inversión. Como siempre, consulte a su médico para asegurarse de que es seguro para el uso de un table.If inversión usted encuentra que usted no tiene gusto de utilizar una tabla de inversión, es posible que desee considerar una máquina de inversión de nuevo similar llamado el Nubax. El Nubax es también un dispositivo de descompresión de la columna vertebral que le permite estirar la espalda y la columna vertebral, pero no implica acostada boca down.Both la Nubax y la mayoría de las tablas de inversión de calidad se pueden comprar por alrededor de $ 299.To más sobre la inversión de nuevo Nubax y otra aprender máquinas, haga clic here.Teeterf5000 Inversion Inversion Tables Tabla