El dolor de espalda es un problema frustrante para muchas personas. Esta es una especie de enfermedad que las personas se enfrentan cada día, ya que puede ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar. Normalmente, el dolor de espalda puede parar en cuestión de horas, pero debido a algunas enfermedades subyacentes puede durar longer.For alivio inmediato del dolor de espalda, aquí están los tratamientos naturales. Leer mecánica on.Body postura correcta se debe hacer para que no se produzca dolor de espalda. Tener una postura adecuada del cuerpo al levantar objetos, recoger o simplemente por sentado o standing.Massage masaje es una forma natural para tratar un dolor de espalda. Hay varias técnicas de masaje que se pueden aplicar para aliviar el dolor de espalda inferior. Puede ser Shiatsu, cremas massage.Rubbing suecas o tailandés se pueden combinar con un masaje para que sea más eficaz. Estas cremas tópicas roce se pueden hacer de la acupuntura herbs.Acupuncture mentolado también es un procedimiento no quirúrgico que ayuda a aliviar el dolor de espalda. Sólo utiliza buen lugar agujas en los diferentes puntos en el cuerpo para curar ciertas dolencias como dolor en los remedios back.Herbal remedios a base de hierbas también pueden tener un efecto de alivio en la espalda. Algunos de estos son: Ginger raíces corteza de sauce Pimienta (capsaicina) Té verde mostaza semillas de eucalipto hierbas leavesThese se puede colocar directamente en la parte posterior o puede ser usado como un té para tratar el pain.Medicines Hay medicamentos que se pueden comprar sin el contador para tratar un dolor de espalda. Estos son los siguientes: Analgésicos Antiinflamatorios relajantes musculares Dolor asesinos cortisona injectionsAlthough estos se basan químicamente, algunos de estos medicamentos pueden ser derivados de hierbas y plantas naturales, así que todavía es una forma natural de curar las técnicas de ejercicio para la espalda backache.Exercise también puede aliviar el dolor de espalda. Un fisioterapeuta profesional puede ayudarle a hacer algunos ejercicios para la espalda para curar el dolor de la terapia back.Water Hay diferentes tipos de tratamiento de agua que se pueden implementar para tratar el dolor de espalda baja. Éstos son algunos: Ducha caliente o un buen baño en la tina del baño para relajar los músculos de 8 vasos de agua tomada en el día a día para eliminar las toxinas de los riñones almohadillas de calor con agua caliente o métodos packsThese hielo son muy eficaces y natural.Yoga Yoga es una antigua técnica de meditación india que usa algún tipo de ejercicio y la relajación de la mente. El yoga ayuda a aliviar la tensión en los músculos y los huesos con ejercicios de yoga con una combinación de una mente relajada y el cuerpo meditation.Spinal manipulación La manipulación vertebral o terapia quiropráctica es un método donde el quiropráctico se alineará con cuidado los huesos en la parte trasera por lo tanto, que el alivio de la un dolor back.Pilates Pilates también es un nuevo método de ejercicio para liberar la tensión en los músculos y los huesos. Al igual que el Yoga, Pilates utiliza algunas técnicas de ejercicio con un equipo de Pilates para ayudar a aliviar la espalda pain.These son algunas de las formas naturales en la forma de tratar un dolor de espalda. Todavía es recomendable pedir ayuda a un médico para diagnosticar y curar el dolor de espalda.