Su vida Hay muchos enfoques para la salud y la curación, y uno de estos sistemas, la Programación Neuro Lingüística (PNL para abreviar) ha ayudado a millones de personas en una variedad de maneras. Sólo algunos ejemplos incluyen mejores habilidades de comunicación, dejar de fumar, o la mejora de la autoestima y auto confidence.So auto continuaremos y hablamos de varias áreas que la programación neuro lingüística puede ser de ayuda para you.One parte práctica de la programación neuro lingüística es su uso de una herramienta llamada anclaje. Anclaje simplemente se refiere a un estado psicológico en relación específica de la mente con una especie de "ancla", que podría ser una palabra, símbolo, objeto, una canción o cualquier estímulo sensorial. Normalmente, las personas tienen cada uno optimista y pesimista "anclas" que les permiten vincular una cosa con la otra en el tiempo. PNL nos hace conscientes de esta práctica para que podamos cosechar los frutos de la misma. Por ejemplo, cuando usted se encuentra en un estado positivo o recursos (otro término NLP común), se puede inventar un ancla, tales como tocar a ti mismo en el nudillo del dedo medio izquierdo. Una vez que haya creado un ancla, podrá utilizarla y regrese a su estado preferido de la mente. Esta es una técnica para que usted pueda aclimatarse y para lidiar con sus sentimientos y sentir la manera en que quiere. Programación neuro lingüística tiene algunos métodos e implementaciones para ayudarle en dejar ir los recuerdos dolorosos y las hipótesis restrictivas influyentes. Un tipo de PNL ejercicio incluye la elaboración de una representación mental de algo que desea cambiar y luego revisar esta ilustración. A modo de ejemplo, si usted tiene una falta de memoria que usted parece pensar una y otra vez, o un cierto miedo o fobia, se puede preparar una imagen mental de ella y luego hacerla más pequeña, más tenue y el lugar si más lejos de ti . Si una persona te ha dicho algo hiriente, se puede reproducir en su cabeza, dando a esa persona una voz torpe de la historieta. En resumen, usted libera a la autoridad de estas imágenes tienen sobre usted por minimizarlos, más difícil de imaginar e incluso cómico. Esto puede sonar no complejo, pero en realidad funciona, porque la mente procesa las cosas en palabras e imágenes, por lo que cuando se altera estos, se puede modificar la forma en que sientes hacia them.Modeling es una técnica de neuro lingüística que se puede utilizar para hacer mejoras en cualquier área de tu vida. La forma en que funciona es localizar a una persona que ya ha logrado el éxito en un objetivo que es similar a la suya. No hace ninguna diferencia si la persona está viva o no, sólo asegúrese de que no está repulsión por las cualidades de la persona para que pueda centrarse en la persona. ¿Cómo lo hicieron? ¿Cómo llegaron a donde quieres estar? Usted tendrá un tiempo más fácil, tal vez, si su elección es un famoso, más o menos, una persona sólo porque no habrá información disponible. ¿Quieres básicamente para estudiar todo lo relacionado con ellos tanto como usted puede encontrar. La idea es utilizarlos como modelo o una guía, ya que han logrado lo que quiere lograr. Lo que atrae a millones de personas a la Programación Neuro-Lingüística es la amplia gama de aplicabilidad a diversos temas y problemas. Si usted tomó un buen estudio de lo que es posible con la PNL, entonces verás por ti mismo la amplitud y el alcance de las posibilidades. Nos animamos a ser abierto acerca de lo que es posible debido a que nunca se sabe.