La respiración adecuada puede desempeñar un papel importante en el control de su tartamudeo. Aprender y aplicar la respiración profunda a su discurso Es un buen hábito saludable que se puede aprender por su cuenta, y poner en práctica use.You puede comenzar por el dominio de la respiración profunda por sí mismo, en la intimidad de su propia casa. Empieza por tomar respiraciones lentas y profundas , inhalando deliberadamente y luego exhale tan lentamente. Hacer esto en un ambiente tranquilo , tranquilo donde no serán molestados por otras personas o el ruido exterior es preferible. Cuantas menos distracciones tenga, mejor. Practique esta técnica fácil , la respiración profunda , una o dos veces al día - sin importar el tiempo que necesita para que se sienta natural.If lo desea, puede añadir un poco de ensayo después de haber aprendido a hacer esto. Esto puede aumentar su confianza en sí mismo si la práctica esta nueva técnica en un objeto inanimado , o su mascota . Si bien esto puede sonar raro , usted puede ser sorprendido por lo bien que puede funcionar! Usted puede ensayar mediante la aplicación de esta técnica de respiración profunda antes de, y durante , la "conversación " con su mascota. ¿Es la técnica de respiración profunda antes de comenzar a hablar, y brevemente durante la " conversación". La respiración profunda durante el discurso ofrece una serie de beneficios . En primer lugar, cuando el énfasis se quita su discurso y se concentró en su respiración , usted se sentirá más seguro cuando usted está hablando . Además , la respiración profunda prepara su cuerpo para el habla suave y eficaz. Relaja todos los músculos que se utilizan cuando se está hablando , ayudando a su discurso fluya sin problemas . Después de haber aprendido a hacer esto, usted puede probarlo en una persona. Es importante tener en cuenta que después de haber dominado este hábito , la persona que está hablando , probablemente ni siquiera notará que está haciendo. Su discurso será más útil y bien pensado , y con menos posibilidades de tartamudez.