Manejo de la ira NY es un servicio para todos ya sean adultos o niños, individual o pareja. Si uno se da cuenta de que su enojo está totalmente fuera de control y está poniendo impacto negativo en su vida y las relaciones, entonces debe aprender a manejar a través de manejo de la ira NY desde un professional.Anger altamente calificado y reconocido es un sentimiento innato de cada persona y es fenómenos normales en gran hincapié en el medio ambiente. Pero cuando la ira se convierte en el compañero constante y se vuelve destructiva, entonces la persona se conoce como adicto a la ira y perturba regular la vida de uno mismo, familia y colegas. Manejo de la ira NY se convierte en el instrumento de la persona para controlar a todo el mundo y todo lo que le rodea. La ira es la señal de alarma que indica que algo va mal con la situación y que el agarre debe ser tomado a tiempo a través de manejo de la ira NY con un psicoterapeuta professional.Anger tiene varias marchas como: componente fisiológico que se relaciona con la respuesta física a la ira como la presión arterial tiro, latido rápido del corazón, tensión muscular, etc componente psicológico que se relaciona con diversos sentimientos como resultado infelicidad, la insatisfacción, la frustración y la decepción. Componente cognitivo se ocupa de pensamiento de una persona, es decir, la forma en que toma la matter.Person con gran temperamento no suele aceptar que tiene un problema con la ira y no culpan a las circunstancias y de otras personas. Para hacer frente a esta explosión emocional efectivamente, uno tiene que saber varias cosas como: El enojo no es malo, pero es un proceso normal. Se convierte en un problema si no se gestionan adecuadamente. La emoción sobrecalentamiento también se asocia con cambios físicos, como la generación de sustancias químicas como la adrenalina. El poder como resultado tiene que salir de algún lugar, en otra persona como pareja o el objeto como pared. Todas las personas tienen sus diferentes aspectos positivos y negativos. Enfrentar el problema en lugar de person.By identificar los pensamientos positivos y negativos vinculados con la ira, que es vital para centrarse en los constructivos. Algunas estrategias comunes pueden ser adoptados para la gestión de la ira NY tales como: Inicie un poco de ejercicio físico, como correr, nadar, etc Realice alguna práctica de la meditación y la relajación. Gritar y gritar en lugar tranquilo y privado. Leer el periódico o una revista, o empezar a contar inversa. Explosión puño en pillow.Depending a las personalidad, no puede haber varias razones que pueden desencadenar la ira. Como uno puede enojarse por no tener a la persona adecuada en el teléfono, atasco de tráfico puede provocar la ira de alguien. Los problemas financieros, desacuerdos lugar de trabajo y diversas situaciones personales pueden dar a luz a la emoción abrumadora y deben tratarse NY.There manejo de la ira son algunas de las herramientas de manejo de la ira NY como: Reconocer el estrés y tratar de minimizar lo más pronto de lo que se convierte en genio. Trate de ver y entender las cosas desde otros ángulos. Aprender a perdonar a los demás. Expresar los sentimientos y comunicar sus necesidades. Esto es para dar respuesta a la situación en lugar de reacción. Saque tiempo para revisar la situación con calma. Hay una diferencia entre las expectativas y la realidad. Si uno aprende a ajustar sus expectativas, pueden superar con la más dura nos situation.visit en spiral2grow, 260 Madison Avenue, (8 Planta), New York, NY 10016, o se sienten en llamarnos a cualquier hora entre semana en 917-692-3867 .