La felicidad viene de hacer lo que usted ama

La esperanza de vida de las personas ha ido aumentando a un ritmo constante para un poco más de un siglo. El aumento es de aproximadamente un cuarto de la esperanza de vida año por año. El gráfico no muestra signos de estancamiento. Las afirmaciones de que la próxima generación de mi ser el primero en ver una disminución de la esperanza de vida, es alarmismo por parte de officials.The secciones de salud pública de mayor crecimiento de la población en los países desarrollados son los más de 90 y centenarios (aunque los aumentos porcentuales son mayor viene de una base muy baja). Hay dos cosas vitales que las personas tienen que hacer a medida que envejecen. Uno de ellos es para mantener su salud y la otra es tener suficiente dinero para vivir. En la actualidad existe poco debate en cualquiera de estas dos cuestiones en levels.There gobierno está empezando a ser, en los círculos gubernamentales, la discusión acerca de la edad de jubilación y pensiones de cómo se van a financiar. En 1950 el promedio OEDC de las personas que trabajan para las personas mayores de 65 años fue de 7 a 1. Ahora bien, es de 4 a 1 y la proyección para 2050 es de 2 a 1. También en los años pasados ​​la esperanza de vida era menor que el número de años en una pensión era menos. Hoy en día una persona que se jubila a los 65 años puede tener fácilmente otros 15-20 años para live.So qué tiene todo esto que ver con la salud que usted puede preguntarse? Pilar 8 de DIY salud es divertido y propósito. Como mi amigo George Helou dice: "Si usted está mirando adelante a la jubilación está en el trabajo equivocado". Cuando nos fijamos en los que han tenido un gran éxito en sus negocios, a menudo son las mismas personas que siguen trabajando mucho después de la edad de "jubilación". Rupert Murdoch es el que viene a la mente. Donald Trump no es de 65, pero no hay manera de que se retirará en ese negocio age.Successful personas podían permitirse más fácilmente a retirarse, pero no lo hacen. No es porque necesitan el dinero. Es porque les gusta lo que están haciendo. Es importante que nuestra salud sea feliz. El profesor Martin Seligman de la Universidad de Pennsylvania ha definido auténtica felicidad tiene tres componentes. Se trata de diversión, desafío y purpose.What que sí tiene que ser divertida pero con el tiempo tumbado en la playa va a ser aburrido. Necesitamos un desafío porque eso nos estimula y nos necesitamos sentir que lo que hacemos las cosas, que hay un propósito en lo que somos doing.People haciendo trabajos, que proporcionan ninguno de estos factores, se cuelga hacia fuera para las próximas vacaciones y sin duda con ganas de retirarse. Aquellos cuyo trabajo, y puede ser un trabajo voluntario u otras actividades, como la escritura, siguen gozando de un descanso, pero no quiero parar, porque aman lo que hacen. A todos nos gusta sentir que nos importa y lo que hacemos tiene cierta relevancia. Esto puede ser a nivel de familia, en el trabajo o en el ámbito de la comunidad más amplia. Un nivel no es particularmente alto o más bajo que el otro. Propósito se refiere a su deseo de contribuir y ser parte de algo que es más grande que yourself.this nos conecta a nuestros semejantes, ya sean de nuestra familia, de negocios o de la comunidad. Propósito se relaciona a desafiar en que tener el propósito es establecer sobre la obtención de un objetivo. Esto podría ser la construcción de una casa, formar una familia, iniciar un nuevo negocio o hacer trabajo voluntario. Cada persona tiene habilidades y talentos únicos y en el fondo, todos nos sentimos que esas habilidades y talentos son para un purpose.When que estamos haciendo lo que nos gusta y luego la jubilación no está en el radar. Estamos teniendo demasiada diversión y no queremos parar. A su vez, cuando lo que hacemos es valioso entonces habrá un flujo de energía (dinero) y la dependencia de una pensión se convierte en lo que no issue.Do que amas y amar lo que haces-fun y el propósito es un pilar de DIY de la Salud.