Your son controlados por los músculos, así como cualquier otro músculo en su cuerpo, su ejercicio mejorará su rendimiento. Mejor seguimiento de los ojos puede ayudar a aumentar su promedio de bateo, le ayudará a mantener un mejor equilibrio y aumentar su tiempo de reacción. Hay varios ejercicios que puedes hacer con regularidad para mejorar sus capacidades de seguimiento del ojo mediante el fortalecimiento y el aumento de la flexibilidad de los músculos del ojo. Cosas que necesitará
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Softball
Ping pong
secuencia | Cinta adhesiva o tachuelas
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1

Mantenga el dedo índice derecho en la punta de la nariz. Fijar la mirada en la punta del dedo y mover la mano hasta que quede completamente estirado delante de usted. Una vez estirada, devolver la mano hacia la nariz. Repita este ejercicio 20 veces cada vez que lo practica.
2

Cuelgue una bola de ping-pong de una cadena sujeta al techo. Darle un tiro y ver la bola, siguiendo el movimiento de la pelota sin mover los pies. Esto puede ayudar a sus ojos un seguimiento de los objetos a medida que aumenta la velocidad y la coordinación.
3

Place un libro algo pesado en la cabeza yout. Coloque una pelota de béisbol dentro de un Frisbee y darle la vuelta. Aunque el equilibrio del libro, trate de seguir una pelota de béisbol con los ojos a medida que rueda en el interior del disco volador. Repita esto hasta que sienta que ha dominado esto sin dejar caer el libro.