Cociente colesterol por lo general se refiere a la relación entre lo que se denomina comúnmente colesterol bueno en su cuerpo y el colesterol total. Existe cierta controversia sobre qué tan útil es este número para determinar su estado de salud relativo. Al igual que con toda la información sobre el colesterol, se han producido algunos cambios en las percepciones acerca de ella. La mayoría de los expertos están de acuerdo, sin embargo, que se trata de una serie vale la pena pagar los expertos to.Some atención creen que la cantidad de colesterol malo que tiene es un marcador más importante. El colesterol malo se refiere a lipoproteínas de baja densidad mientras que el colesterol bueno se refiere a lipoproteínas de alta densidad. El total es la suma de las proteínas de alta y baja densidad con la adición de la proporción de colesterol VLDL.The se obtiene dividiendo la cantidad de lipoproteínas de alta densidad en el colesterol total. Usted puede encontrar algunos diferentes proporciones ideales lista, pero es por lo general no más de 5 a 1 o 4 a 1. A medida que la relación se hace mayor, se cree que mostrar un mayor riesgo de disease.Lipoproteins corazón sí mismos no son el colesterol. Sin embargo, el transporte de colesterol en la sangre. Cuando la densidad de la lipoproteína es baja, lleva más colesterol. HDL se cree que devolver el colesterol al hígado para ser eliminado, por lo tanto, se considera que es bueno.El mayor es la relación de colesterol total a HDL significa que usted tiene más de la presente LDL. Esto es considerado por muchos en el sentido de que está en riesgo de aterosclerosis, o endurecimiento de las arterias. Esto puede causar ataques al corazón o strokes.One también puede mirar a la relación entre el colesterol LDL y HDL. Esto puede ser una mejor indicación de riesgo porque el colesterol total también incluye VLDL. Sin embargo, es más fácil conseguir un nivel de colesterol total, por lo que este marcador es lo que se usa normalmente. Independientemente del colesterol total a HDL, todavía es recomendable conseguir un nivel tan bajo de LDL como possible.The niveles de colesterol que son de interés en el cuerpo son, en parte, debido a los otros factores de riesgo presentes en el individuo de que se trate. Sin embargo, en términos generales, la mayoría de las personas harían bien en reducir la cantidad de colesterol y grasa en su dieta, especialmente saturadas y trans fats.The American Heart Association tiene una recomendación de que todos los adultos mayores de 20 ponen a prueba su nivel de colesterol. La proporción de colesterol debe ser incluido en este. Informarse acerca de los niveles de riesgo a tiempo puede dar a la persona la advertencia necesario que la dieta y el estilo de vida modificaciones deben hacerse para evitar los problemas de salud que son graves.