El dolor de cuello puede ser causado por una serie de razones de una distensión muscular simple a una seria lesión en la columna. La mala postura, la posición del cuello incómodo (y la prolongación de tal estado) puede causar dolor que se irradia desde el esternocleidomastoideo, o incluso los de trapecio-llanura Inglés, los músculos del cuello. Los síntomas pueden variar de dolor leve a trastornos respiratorios graves o incluso déficit neurológico y parálisis debe ser la causa fracture.It espinal se hizo hincapié en que si en la evaluación, la lesión es grave, como la participación de un traumatismo (es decir, una persona que se cayó un tramo de escaleras o involucrados en un accidente de tráfico), el paciente debe buscar inmediatamente atención médica. Tenga en cuenta también que se debe tener cuidado en mover al paciente a fin de no empeorar la lesión. Cualquier lesión de la médula hasta un T3 (en la columna torácica) perjudicaría inmediatamente la respiración, y perder la sensación y movimiento por debajo de la lesión. Si la lesión es en la columna cervical (el área del cuello), déficits neurológicos, respiratorios, e incluso shock espinal puede ocurrir, por lo tanto, hace hincapié en que éste es un caso de emergencia y los remedios caseros no son applicable.For dolores de cuello de menor importancia, como las en las lesiones musculares simples, varias opciones pueden estar disponibles. Una compresa caliente o "hot pack" se pueden aplicar a los músculos doloridos. El calor puede ser aplicado en la forma de cualquiera de botellas de agua caliente, almohadillas térmicas eléctricas que producen la humedad (calor seco puede causar daños en la piel), o toallas calientes. El calor provoca la vasodilatación de la zona. Se debe tener cuidado en la aplicación de compresas de calor debe ser envuelto por un paño y nunca se aplica directamente a la piel, ya que pueden causar quemaduras. También se debe tomar en pacientes con sensibilidad disminuida (como los que tienen Diabetes Mellitus), porque pueden sufrir lesiones y sin que ellos lo supieran. Alternativamente, compresas frías pueden usarse si hay inflamación. Las compresas frías causan la vasoconstricción en la zona, limitando de este modo la inflamación. También puede reducir el dolor, especialmente después de un traumatismo. Las compresas frías pueden ser en forma de bolsas de plástico que contenga hielo, paquetes de gel disponibles en el mercado que son reutilizables, bolsas de hielo, o incluso una simple bolsa de verduras congeladas que está disponible en todas las cocinas. La aplicación de compresas calientes o frías debe limitarse a quince a veinte minutos, de lo contrario puede llegar a ser perjudicial si se usa más tiempo. Revise la piel cinco minutos después de la aplicación para evaluar su integrity.If todo lo demás falla, habría que recurrir al tratamiento médico. Algunos medicamentos de venta libre, que están disponibles en casi botiquín de todos, puede proporcionar alivio. El ibuprofeno, paracetamol, ácido mefenámico o cualquier AINE (antiinflamatorios no esteroides) están disponibles sin receta médica, sin embargo, por favor tome tiempo para leer cuidadosamente la etiqueta para comprobar la dosis adecuada. La automedicación es generalmente desalentada, pero para dolores menores, puede ser allowed.If el dolor se vuelve crónico, o si no responde al tratamiento, entonces es aconsejable visitar a su médico. Asegúrese de ser muy cuidadoso en dar a su historia, incluyendo los medicamentos que ha tomado.