El colesterol es uno de los elementos importantes en el cuerpo. Producida en el hígado, que es una sustancia grasa amarillento que lleva a cabo funciones tales como el transporte de la grasa, proporcionando mecanismo de defensa, protección de las células rojas de la sangre y de la membrana muscular del cuerpo. El colesterol también se produce a partir de la comida que se consume. El nivel normal de colesterol varía entre 150 - 200 mg por 100 ml, un aumento en la cual, los resultados en el colesterol alto. Los síntomas más comunes de colesterol en la sangre son la fatiga general, el exceso de sudoración y sensación de malestar, dolor y pesadez en el área del pecho y dificultad para respirar. Consumo excesivo de tabaco y el consumo de alcohol, comer una dieta rica en grasas, la obesidad y los factores hereditarios son algunas de las causas de colesterol alto. Sin embargo, el colesterol alto puede ser controlado en casa con algunos remedios caseros. 1. El mejor remedio casero para curar a una persona con colesterol alto es tener por lo menos 8 a 10 vasos de agua al día.2. Sumerja 2 cucharadas de semillas de cilantro en un vaso de agua. Hervir la mezcla y deje que se enfríe. Colar el agua y tienen tres veces al día.3. Toma 10 pedazos de canela en rama y ponerlos en una olla con 5 tazas de té de agua. Hierva el agua y agregue una cucharada de miel a la misma. Beba esta mezcla cuando su warm.4. En un vaso de leche, añadir un diente de ajo y hervir. Deje que se enfríe antes de beberla. Consumir esto durante unos días. No sólo se reduce el colesterol, sino también cuidar el pains.5 cardíaco. Por otra parte, una persona que tiene problemas de colesterol alto también puede tener 2-3 dientes de ajo por día.6. Mezclar 10-12 cucharadas de jugo de manzana y 5-6 cucharadas de vinagre de manzana. Ingesta esta mezcla una vez al día.7. El consumo de cebolla cruda o jugo de cebolla es también beneficioso en la reducción de la elevada cholesterol.8. El ejercicio regular es muy necesario para mantener los niveles de colesterol bajo control.9. En ensaladas de hojas verdes, mezclar una pequeña cantidad de aceite de oliva. Esto resulta beneficioso disminuir los niveles altos de colesterol, así como para el buen funcionamiento del corazón y el cuerpo.10. Las personas que sufren de colesterol alto deben tener los alimentos ricos en fibra como las frambuesas, moras, fresas, brócoli, judías verdes, etc.11. Consumir gran cantidad de almendras y nueces. Estos son útiles para reducir el colesterol levels.12. Masticar dulce neem es también beneficioso en la reducción del colesterol alto levels.13. Tener semillas de alholva y brotes ayuda a reducir el colesterol alto niveles.14. Las personas que sufren de altos niveles de colesterol deben tener un pequeño plato de requesón cotidiana. Cuajada actúa favorablemente en la reducción del colesterol niveles.15. Otro remedio natural eficaz para tratar los niveles altos de colesterol sería que los alimentos ricos en lecitina como la yema de huevo, aceites vegetales, cereales integrales, soja y sin pasteurizar milk.16. Es aconsejable disponer de comida preparada a partir de semillas de girasol en lugar de la mantequilla y el aceite saturado. Esto es muy beneficioso en la regulación de los Remedios levels.Herbal colesterol de alta CholesterolFollowing son algunos de los remedios a base de hierbas eficaces para reducir el colesterol: 1. El ajo es muy eficaz para los problemas de colesterol. Comer 2-3 dientes de ajo al día ayuda a reducir o incluso eliminar por completo el colesterol malo en la sangre. Se puede desintegrar el colesterol en la sangre y por lo tanto libre de la arteries.2. Guggul es una hierba tradicional de la India que se ha vuelto muy popular en el tratamiento de problemas cardiacos relacionados con el colesterol. Contiene gugulsteronas que se han demostrado para reducir los niveles de colesterol en el uso regular. 25 mg de gugulesteronas estos se prescriben para la toma tres veces al día.3. La albahaca morada es también hierba muy útil para el colesterol. Tiene la capacidad para disolver el colesterol acumulado de las arterias en el torrente sanguíneo personas. Desde aquí se eliminan por la kidneys.4. La alfalfa se usa en el tratamiento de los problemas de las arterias. Le ayuda en la limpieza de las arterias congestionadas con cholesterol.5. Terminalia arjuna es también eficaz en los problemas relacionados con el corazón, tales como ataques al corazón. La corteza de la Arjuna cuando se toma en forma de polvo tiene propiedades beneficiosas. Esto puede disolver el colesterol que se acumula en la arteria coronaria y reducir la posibilidad de ataques al corazón.