El cuidado dental es la preservación de la salud de los dientes. Descomponen dental (caries) y periodontales (encías) se encuentran entre las enfermedades más comunes que afectan a la humanidad, en particular en la llamada más alta nations.The más alta es la normal de la vida, la probable extra que es para la pérdida de dientes a happen.As ha sido mostrado por ahora, tanto la caries dental y la enfermedad periodontal son la consecuencia de la acción de las bacterias en la placa, que se reúnen en los dientes y gums.Dental Cuidado TipsLot muchos consejos son seguidos por todos nosotros para mantenerse nuestra sonrisa en una sola pieza. La consideración anterior y principal que entra en nuestra mente acerca de esto será la punta de cuidado dental, como el cepillado y uso de hilo dental. Es cierto que el cepillado ayudar en la eliminación de las bacterias, lo que resulta en diente se descompone y enfermedades de las encías. Por y grande, que es opcional para cepillar los dientes, por lo menos dos veces al día. En adición a que reciben los dientes limpiados eficazmente, por lo menos dos veces al año para los ideales técnica1 care.Brushing dental. Embrague del cepillo de dientes ahora bajo la línea de la encía en un ángulo de 45 grados. Sacudir suavemente la brocha o ir en pequeños círculos sobre los dientes y las encías. ¿Es nuevo para cada tooth.2. Cepille la parte interior de cada diente con la misma acción balanceándose en step1.Gently cepillar el exterior, el interior y la masticación superficie de cada diente con espalda corta y vuelta caress.3. Para masticar fuera utilizar una luz de un lado a otro movimiento. Cepille suavemente la lengua para quitar bacterias y limpiar breath.4. Asegúrese de que su pincel es el tamaño correcto (en general, más pequeño es mejor que el más grande) 0.5. Coloque las cerdas en un ángulo de 45 grados con la línea de la encía y deslice las instrucciones del cepillo bajo el gums.6. En silencio se agitan las cerdas o ir en pequeños círculos sobre el diente y gums.7. Cepille el exterior, el interior y las superficies de masticación de los dientes. Para superficies de masticación, emplear una luz trasera y adelante movement.Flossing técnica1. Especial hilo de seda dental completa de plástico o de nylon está disponible en el mercado. La idea es poner en silencio en hilo en las áreas de los dientes donde hay posibilidad de signo para ser almacenado. Al mover este hilo con lentitud persona acción puede quitar plaque.2 dental. Si la placa se almacena en flanqueada por vosotros los dientes, usted debe usar el hilo dental que absent.3. A veces muestra se almacena en el borde de los dientes cerca de las encías, usted debe usar el hilo dental eso too.4. Demasiados áreas hilo interno de los dientes, y crear seguro de que no hacen daño a las encías al hacer esto. Hilos encerados también están disponibles para uso de hilo dental dentales que ayudan a eliminar firmar gent ally.5. En silencio frotar el lado del diente con la floss.6. ¿Es nuevo esta técnica en todas sus teeth.7. Desplácese a una zona libre de la suciedad de la seda después de una o dos reglas teeth.Golden para Teeth1 saludable. Comer alimentos que son ricos en vitaminas y minerals.2. Manténgase lejos de alimentos dulces y pegajosos, ya que causa cavity.3. Cepíllese dos veces al día y frequently.4. Emplear buena calidad cepillo de dientes y dientes paste.5. Pregunte a su dentista dos veces al año.