Si le preguntas a su médico si existe un vínculo entre las causas de su acné y su comida, lo más probable es que le digan que no hay ninguna prueba directa de tal relación . La fuente de su información es un estudio ahora desacreditado desde hace 40 años y las compañías farmacéuticas y las industrias de alimentos que financiaron este estudio. ¿Por qué entonces siguen negando la sabiduría antigua "eres lo que comes", que ha sido conocido desde el siglo 16 y probablemente de épocas anteriores? La profesión médica pone gran confianza en la información proporcionada por las empresas farmacéuticas. Como las organizaciones comerciales, las empresas saben que hay más beneficio que se hizo en la venta de un tratamiento para el acné que en la promoción de una dieta sana y equilibrada. Las compañías de alimentos están dispuestos a evitar cualquier sugerencia de que sus productos podrían ser perjudiciales. Entre ellos, la antigua sabiduría sigue siendo verdad denied.The es que los medicamentos convencionales no curan el acné, ya que no están diseñados para el tratamiento de la causa interna del acné. En cambio, están diseñados para hacer frente a los síntomas externos sus estudios científicos condition.Recent han confirmado la evidencia anecdótica de innumerables víctimas del acné durante muchos años que su condición empeoró poco después de consumir ciertos alimentos. Por el contrario, vieron un cambio positivo dramático su acné cuando eliminaron los mismos alimentos de su dieta y el consumo de determinados alimentos con valores nutricionales específicas se incorporaron a su dieta. La dieta incorrecta es ahora cree que es uno de los principales factores que inciden negativamente en la regulación hormonal y el proceso natural de eliminación de toxinas que pueden provocar acné o inflamar una condition.Foods existentes para avoidRecent estudios han demostrado una clara relación entre el consumo de refinado carbohidratos, como el azúcar blanca, harina blanca, arroz blanco, y la inflamación de su condition.When usted consume cualquier tipo de hidratos de carbono refinados eleva muy rápidamente sus niveles de azúcar en la sangre. Su cuerpo trata de reducir esos niveles mediante la liberación de un aumento de la insulina y otras hormonas masculinas. El exceso de hormonas masculinas estimula la piel para excretar más sebo. Las células muertas de la piel se mezclan con el bloque de sebo de los poros creando las condiciones ideales para las bacterias del acné se multiplique, lo que resulta en una ruptura de sus estudios condition.Scientific han demostrado que la leche y los productos lácteos también pueden exacerbar el acné. Ocho de cada 10 vacas que están dando leche está embarazada. Ellos están lanzando constantemente hormonas diseñadas para las vacas del bebé en su leche. Una de estas hormonas, la progesterona se descompone en los andrógenos, que han sido implicados como un factor en el desarrollo del acné. Eliminar los productos lácteos de su dieta se traducirá en una notable mejora en su condition.you también debe evitar los aceites vegetales y los aceites hidrogenados como estos también son conocidos para inflamar acne.The buena noticia es que hay un montón de otros alimentos que son No sólo es excelente para la piel, sino que en realidad puede ayudar a aclarar su acné, por volver a equilibrar el cuerpo y la promoción de un entorno libre de acné. Usted puede obtener todas las vitaminas y minerales que su cuerpo necesita de una dieta saludable que sea rica en una gran variedad de frutas y vegetales y que también incluye nuts.When su médico proclama que no existe una relación directa entre la dieta y el acné se están perdiendo el punto de que el vínculo con los síntomas externos de la enfermedad es indirecta. Las principales causas de su acné son internos. Lo que usted come afecta a lo que ocurre dentro de su cuerpo, para bien o para mal. Hay un sin embargo, una estrecha relación entre la dieta y la formación de su acné. Lo que usted come puede desencadenar el acné, así como inflamar una condición existente. Evitar los alimentos como la leche y los productos lácteos, hidratos de carbono refinados y aceites hidrogenados, y comer una amplia variedad de frutas y verduras, incluyendo verduras de hoja verde y frutos secos ayudará a su cuerpo a curarse a sí mismo desde el interior y reducirá drásticamente su acné.