El conteo de espermatozoides es el número (o concentración) de los espermatozoides que deben estar presentes /medible en una muestra dada. La Asociación Mundial de la Salud establece directrices para un conteo de espermatozoides sanos. El punto de referencia para un "normal" es de 20 millones de espermatozoides por mililitro - dado un volumen de semen total de 2 ml. Eso equivale a un número total de espermatozoides por /muestra de 40 million.If estos grandes números son sorprendentes, una terminación, uno puede dibujar rápidamente es que por lo general requiere una gran cantidad de esperma para asegurarse de que se logra un embarazo. Eso es debido a que sólo unos pocos de estos en relación 20-40000000 espermatozoides son capaces de hacer el largo y difícil viaje a través del cuello uterino a las trompas de Falopio hacia el óvulo espera. Y como normalmente sólo hay uno óvulo liberado durante la ovulación en una trompa de Falopio, aproximadamente el 50% de espermatozoides espera es probable que se reúnen alrededor de la "equivocado" entrada trompa de Falopio. Para complicar las cosas aún más, en una situación ideal, el esperma puede vivir sólo un puñado de días, por lo que un huevo tiene que ser "a tiempo" si comienzo es tomar place.If concebir es un "juego de números", entonces el conteo de espermatozoides es importante. Al mismo tiempo, un subordinado que el recuento promedio de espermatozoides no paquete de encima a una categoría de infertilidad. Las causas de la baja cantidad de espermatozoides CountThe las principales causas de la infertilidad masculina es bajo conteo de esperma. Otros pueden ser la motilidad espermática baja, mala espermatozoides excelencia, y la falta de semen. En general, la mayoría de los casos de esterilidad masculina se deben a recuento bajo de espermatozoides. Hay muchos factores biológicos y ecológicos que pueden guiar a recuento bajo de espermatozoides. Aquí está una lista si las condiciones que pueden causar bajo conteo de esperma en men.Symptoms de baja cantidad de espermatozoides cambios de humor y errático comportamiento irracional aumento de la agresividad (furia esteroide o roid) Irritabilidad Aumento del deseo sexual (libido) en los hombres y en las mujeres a veces DepressionTreatment de count1 baja cantidad de espermatozoides. Cambiar a una dieta saludable justo rica en verduras y grains.2 enteras. Haga ejercicio con regularidad. 3. Trate de reducir stress.4. Mantener el peso, si usted es pesado, perder la sobrecarga weight.5. No smoke.6. Reducir o eliminar consumption.Increase alcohol Su espermatozoides Tips1. Tener relaciones sexuales y masturbarse con menos frecuencia - cuantas más veces se eyacula, menos duro de su semen será. mantener un espacio de 3 días entre dos ejaculations.2 sucesivas. Abstenerse de hábitos como el tabaquismo, el consumo de alcohol, etc - El alcohol afecta el funcionamiento del hígado, el cual, a su vez, provoca un aumento de teatro en los niveles de estrógeno. Incluso dos bebidas al día tendrán efectos a largo plazo sobre el esperma producción3. Haga ejercicio con regularidad. El ejercicio de su músculo PC puede ayudar a disparar adicional que nunca antes.4. Comer alimentos nutritivos - dieta que sea baja en grasa y alta en proteínas, vegetales y granos enteros es bueno para su salud y para su esperma. Evite los alimentos amargos, que pican y picante. Reducir la cafeína intake5. Evitar el calentamiento de los testículos - Llevar sueltas, calzoncillos de algodón, manténgase alejado de los baños calientes y saunas6. Perder peso exceso, lo que tiende a provocar testosterona /estrógenos remedios inequitys.Home para aumentar el esperma 1. Manténgase alejado de los cigarrillos y alcohol2. La práctica del yoga y la meditación para ser el estrés free3. Trate de hacer ejercicio regularly4. Trate de mantener un espacio de tres días entre dos eyaculaciones consecutivas para permanecer fertile5. Evite foods6 amargo, picante y ácido. Evite ropa interior ajustada para proporcionar un clima ambiental para la testicles7. Tener una buena terapia de masaje con aceites a base de hierbas para mejorar la sangre circulation8. Weight9 exceso sueltas. Tener una dieta sana que contenga granos enteros y verduras ricas en proteínas y vitamins10. Niveles de esperma están en la primaria en la creación por la mañana y por la tarde el mejor momento para hacer el amor.