Pérdida de peso y suplementos

Cada vez más gastan cientos e incluso miles de dólares al año en suplementos de pérdida de peso con la esperanza de impulsar a su metabolismo. La necesidad principal es ser atractivo y aceptado, pero se está convirtiendo en un objetivo más difícil de lograr. La industria del fitness está en auge, pero aún así muchas personas no son capaces de reducir los gorda a pesar de todo el ejercicio y los esfuerzos de dieta. En Estados Unidos, más del sesenta por ciento de los adultos tienen sobrepeso y el treinta por ciento son considerados obesos. Esto se debe a que: uno, un montón de productos para bajar de peso promete metas poco realistas, dos, los fabricantes de suplementos dietéticos se basan en el hecho de que la persona con sobrepeso para sobrevivir, y tres, la información acerca de los suplementos en el mercado se acaba de escribir por sí sólo para hacer un vender. Aunque la Administración de Alimentos y Medicamentos ha prohibido con éxito los vendedores ilegales, algunos productos están todavía disponibles. Los consumidores pueden ser engañados de las etiquetas que reclama honorarios cafeína o la efedra sin saber que estos suplementos se compone de otros ingredientes que pueden representar los mismos riesgos para la salud. Estos incluyen problemas cardíacos y digestivos, dolores de cabeza, insomnio, e incluso Otros efectos secundarios de los fabricantes de suplementos psicológicos dicen que sus productos contienen EGCG que es un ingrediente fitoquímico encontrado en el té verde. Este llamado componente pretende acelerar el metabolismo pero en realidad plantea para reducir el riesgo de cáncer. Algunos estudios indican que podría aumentar ligeramente el potencial de quemar calorías y puede ahora ser encontrado en muchos suplementos para perder peso. Tiene buenos puntos en la otra parte puesto que el cuerpo puede ajustarse a EGCG después de un período de tiempo. Víspera de la ventaja de la pérdida de peso podría sumar hasta 60 a 70 calorías al día. Esto ayuda a prevenir el aumento de peso excesivo. Algunos otros efectos significativos de los suplementos para perder peso es que puede contener ingredientes que los fabricantes de reclamación prevenir la absorción de hidratos de carbono. Un buen ejemplo es el quitosano, que parece más prometedora, que de hecho no muestra ningún resultado positivo en la absorción de grasa. Incluso podría tomar hasta siete meses para que los hombres pierden sólo una libra de grasa corporal y para las mujeres, no hay pérdida de grasa en absoluto. Suplementos de la tiroides actúan como sustitutos de la tiroides ayudan a regular y optimizar la tiroides en un nivel superior. Esto lo dicen hace que el cuerpo se sienta como un adicto a la televisión y no hacer el trabajo que tiene to.Since la razón número uno por qué la gente come es porque sienten hambre, hay otro tipo de ingrediente que los fabricantes hicieron lo que aumenta la sensación de estar lleno y disminuye el apetito, goma guar. Sin embargo, estudios recientes demuestran que no tiene ningún beneficio significativo en absoluto a la pérdida de peso. Es irónico que los fabricantes mezcla psyllium que tiene la reputación de la reducción de comer y ayudar a la pérdida de peso para los estudios iniciales hasta ahora no apoyan esta afirmación a pesar de que ayuda a controlar el colesterol y los sugar.One de las últimas innovaciones en la industria de la pérdida de grasa es a través de absorción de la piel. Hay un gel de corte, que es un producto Epidril de lejos el más vendido en grasas tecnología cremas pérdida. Frote en la que desea el corte grasas. Por ahora, parecerá más seguro para asesorar a los viejos remedios de edad para el aumento de peso excesivo y que es invertir en zapatos para caminar en vez de suplementos dietéticos, ir al parque y hacer caminar a paso ligero, ir al gimnasio, y tener una dieta bien equilibrada lugar.