Coenzima Q10 (CoQ10) para la buena salud lo que es, y lo que hace.

La coenzima Q10 o CoQ10 es un compuesto importante antioxidante que se encuentra en casi todas las células del cuerpo. CoQ10 es responsable, y esencial, para la creación de energía celular. Se puede fortalecer el corazón, ayuda a normalizar la presión arterial y apoyar el sistema inmunológico. También actúa como un antioxidante, que ofrece gran protección contra el daño de los radicales libres. La coenzima Q10 también se piensa para ser una curación suplemento nutricional con casi el estatus de medicamento milagro. Se ha demostrado que mejora la salud cardiovascular, así como ofrecer propiedades anti-envejecimiento, aun siendo promocionado como la nueva fuente natural del suplemento juvenil. No ha habido evidencia que apoye que la CoQ10 puede potencialmente revertir muchas enfermedades y condiciones relacionadas con la edad y puede incluso ayudar a la gente a sentirse y parecer más joven y más gente youthful.As edad, que tienden a tener niveles más bajos de CoQ10 en el cuerpo. Una dieta poco saludable, el estrés, las toxinas del medio ambiente, e incluso tomar los medicamentos con estatinas, pueden contribuir a la disminución de los niveles de CoQ10. Algunos expertos creen que existe una clara correlación entre los niveles bajos de coenzima Q10 y ciertas enfermedades relacionadas con la edad. De hecho, se ha documentado que muchas personas que tienen problemas de salud crónicos o enfermedades como la hipertensión, la enfermedad cardíaca, el cáncer, la diabetes y la enfermedad de Parkinson también tienen significativamente bajos niveles de CoQ10. Como resultado de este y otros estudios, la coenzima Q10 se toma como un suplemento cada día en un intento de reducir el riesgo de contraer varias enfermedades como el cáncer, la diabetes y la enfermedad cardiovascular. CoQ10 se ha encontrado para ser un suplemento nutricional muy seguro, bien tolerado a niveles muy por encima de 1000 mg /día. La dosis típica es 50-100mg/day suplemento para la salud individuals.Although CoQ10 está disponible en ciertas fuentes de alimentos, es difícil consumir una cantidad saludable a través de la dieta sola. Por lo tanto, la gente suele complementar su dieta con pastillas de CoQ10. Hay razones vitales para tomar el tipo de calidad de CoQ10 suplemento nutricional alto, especialmente a medida que envejece. La ubiquinona, que es la forma común, en bruto de la coenzima Q10, es en la mayoría de los suplementos de CoQ10 regulares disponibles. Pero si usted tiene 40 años o más, se hace más difícil para el cuerpo para convertir la forma común de CoQ10 (ubiquinona) a ubiquinol, que es la forma útil, reducida y activa de CoQ10 que el cuerpo puede convertir en energía. Así que a medida que envejecemos, y perder los niveles de CoQ10 en el cuerpo, es muy importante tener una fácil absorción, potente suplemento nutricional que contiene específicamente ubiquinol, de esa manera se le garantiza a experimentar el mayor beneficio de su suplemento de CoQ10. Es realmente así de simple. Para combatir el daño de los radicales libres, las enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades crónicas, tome el suplemento de CoQ10 bien y vivir una vida larga y saludable.