La terapia conductual es un campo intensivo de investigación para muchos científicos. Han pasado la vida estudiando y generar teorías en este campo. Durante los últimos cien años se han producido muchos acontecimientos importantes de los científicos que trabajan en todo el mundo. Dos científicos de renombre, Ivan Pavlov y B.F. Skinner nos ha dado algunas de las más interesantes de todas estas teorías. Hay un gran número de personas que han oído hablar de Ivan Pavlov y los aportes que ha hecho en el campo de la terapia conductual. En este artículo se discutirá con más detalle las teorías que se han introducido, así como algunos de los métodos que se utilizan para tratar la ansiedad en patients.If no está totalmente familiarizado con la teoría del comportamiento que usted debe saber en primer lugar que el principio más básico es que, centrándose en nuestra actúa entonces podemos mostrar las razones y motivaciones que llevaron a nuestros comportamientos y las acciones que tomamos. Si echamos un vistazo a la conducta humana en general, entonces es posible centrarse en comportamientos específicos que generan un estado de ansiedad en una persona. Uno de los principales retos en el tratamiento de los trastornos de ansiedad es que hay tanta variedad en la gama de comportamientos que causan ansiedad. La naturaleza diversa de estas causas era un problema, ya que impidió terapeutas de la formulación de una forma de lidiar con el estado de ansiedad de tal manera que sería eficaz en la mayoría de los pacientes. El beneficio de la terapia de comportamiento es que se desarrolló mediante la inclusión de todas las causas de menor importancia de la ansiedad en lugar de centrarse únicamente en las principales causas. La terapia conductual se tienen en cuenta una serie de diferentes trastornos, como las fobias y su impacto, los trastornos obsesivo-compulsivos y trastornos de la alimentación. Cada una de estas condiciones, pueden contribuir a un estado general de ansiedad si las circunstancias desencadenantes están presentes. Uno de los inconvenientes de los métodos de terapia anteriores era que no fueron capaces de hacer frente a sus investigaciones y presentar los resultados en términos de la prueba clínica y definitiva. La teoría del comportamiento no sólo podría ser probado con datos de investigación disponibles, sino que también introdujo los métodos de tratamiento que fue un gran breakthrough.There es un activo importante que la terapia de comportamiento tiene: es muy sencillo para las personas que sufren de trastornos de ansiedad para utilizar los métodos de tratamiento que estaban desarrollado. La enfermedad mental puede ser una condición muy individualizada. Sin embargo, es segura para generalizar un poco diciendo la gente tiende a tomar un poco de ansiedad por su propia voluntad y luego utilizar métodos inadaptadas para tratar el estado de ansiedad resultante. Los métodos de tratamiento desarrolladas en la terapia de conducta implican la eliminación de los sentimientos negativos y reemplazarlos con las emociones y las asociaciones positivas. Las imágenes mentales desempeña un papel clave en esto. En la terapia conductual se insta a las personas que sufren de trastornos de ansiedad para relajarse y tomar una respiración profunda como una primera respuesta a una situación que induce ansiedad. Las imágenes mentales se utiliza con el fin de construir un estado de menor estrés y aumentar las emociones y sentimientos positivos. Se insta a los pacientes a imaginar que están en un lugar seguro con el fin de disminuir anxiety.One método común de tratamiento de la ansiedad es reducir el miedo al exponerlos a la ansiedad que causa el estímulo de un creciente nivel de frecuencia. Este método puede desempeñar un papel importante en la disminución de los niveles de ansiedad y reemplazar asociaciones negativas con comportamientos positivos. En las primeras etapas de este método de tratamiento se utilizan una gran variedad de técnicas de relajación, tanto como lo fueron en los estilos anteriores de la terapia. Una vez que se aprenden las técnicas de relajación del paciente es enviada a la terapia de exposición. Como paciente se acostumbra al estímulo que causa el miedo se enteran de que son capaces de manejar la situación. Le ayuda en un nivel en cascada también. Al mostrar al paciente que pueden tolerar la fuente de su ansiedad en cantidades cada vez mayores que ofrece la confianza del paciente en su capacidad para manejar la situación particular. Esto se conoce como el método jerárquico. Uno de los métodos introducidos en relación con la teoría detrás de la terapia de conducta es la inundación. Este es un método que se ofrece a los pacientes que no quieren o que no responden a un método jerárquico de tratamiento. En lugar de construir poco a poco el nivel de exposición a un paciente es llevado a un nivel extremo de la situación que provoca la ansiedad. El paciente aprende a hacer frente a la situación de tal manera que ya no les hace sentir ansiedad. Esto se puede lograr mediante el uso de técnicas de modificación de la conducta. La modificación del comportamiento enseña a una persona para aumentar o disminuir su comportamiento en respuesta a diferentes situaciones y estímulos. Diferentes situaciones ambientales se introducen también de modo que el paciente puede hacer frente a sus desencadenantes y tratar con él de manera positiva y constructiva. Esto ayuda al paciente a evitar la posibilidad de desarrollar obsesivo compulsivo o teoría behaviours.Behavioural se utiliza a menudo en conjunción con otros tipos de terapia con el fin de tratar todo el paciente. Muchas personas han utilizado diferentes aspectos de este método de terapia y han encontrado que es muy eficaz. De hecho, tanto más investigación e innovación ha venido de la teoría del comportamiento que se podría considerar una piedra angular de otros métodos terapéuticos modernos. Cuando una persona se somete a la terapia conductual de los pasos que pueden y van a tomar se presentan y es entonces al paciente qué método (jerárquica o inundaciones) que utilizarán en su tratamiento. Este método de tratamiento funciona igual de bien para los grandes problemas mentales o compulsiones menores, como morderse las uñas. Puede ser igualmente eficaz, ya sea para. Ivan Pavlov recibió el Premio Nobel por sus investigaciones. Aprender acerca de este método de terapia y cómo aplicarlo a nuestra propia vida es algo que beneficiaría a todos.