Sopa de verduras Receta - Top 5 Peso Control de Recetas sopa china

Sopas de verduras son una de las favoritas para muchas personas que están tratando de perder peso, ya que son rellenos que contienen bajas calorías. Siempre con las recetas adecuadas sopa de vegetales, que se convertirá más delgado de lo esperado antes de que te des cuenta mientras tomo buenos bocados. Este artículo va a compartir los 5 mejores recetas de sopa chinas que faciliten su efforts.1 pérdida de grasa. Kelp y brotes de soja SoupCooked con ingredientes tales como algas, soja brotes de soja, zanahoria y tomates, esta sopa es nutritiva y abundante. Vale la pena mencionar que el kelp mantiene el PH del cuerpo más de 7 si lo tiene cuando se está perdiendo weight.2. Invierno Sopa de melón con Lotus melón de invierno LeafThe no sólo es delicioso y barato, pero también es muy reconocido como un controlador de peso superior. De acuerdo con la medicina tradicional china, el melón de ayuda con la secreción de fluidos en el estómago, lo que reducirá la ingesta de alimentos. Además de las hojas frescas de loto, que también puede ser cocinado junto con el jengibre slices.3. Sopa de verduras rápida NoodlesThis es fácil de hacer. Se lleva a cabo mediante la adición de algunas verduras y un huevo cuando los fideos están hirviendo en la olla. Sin embargo, el truco está relacionada con el peso en la relación de los fideos a las verduras y la forma en que lo disfruten. La cantidad de las verduras debe ser el doble o más de los fideos. Coma las verduras first.4. Sopa de repollo con cebolla y CarrotsCabbage ocupa el tercer lugar en el menú recomendado por la Organización Mundial de la Salud. Es nutritivo, pero contiene pocas calorías. Esta sopa no sólo es delicioso, sino también buen aspecto debido a la combinación de verde y orange.5. Sopa de verduras con CurryThe polvo de curry de la India, en lugar de el cubo de curry procesada que es altamente graso, mejora el metabolismo. Hervir el caldo de verduras con un poco de agua en primer lugar. A continuación, añadir un poco de polvo de curry, tomate y algunas verduras como los pimientos y berenjenas. Resultará tener flavor.If especial esperas las sopas para jugar su papel de peso perder, no te olvides de los siguientes consejos sobre cómo disfrutar de las recetas de sopa de verduras: 1. No no añadir ningún tipo de grasa o artificiales seasonings.2. La cantidad de la col, calabazas o tomates utilizados en las sopas debe ser tan alta como sea posible. Usted puede descuidar la parte líquida de las sopas. Pero las verduras deben ser eaten.3. Condimentos naturales tales como granos de pimienta, chile y jengibre no sólo pueden mejorar el sabor de las sopas de verduras, sino también mejorar el metabolismo. Pueden ser utilizados tan a menudo como sea posible.