Home es exactamente lo que usted encontrará en el Macaroni Grill. Toneladas de pasta, quesos pegajosa y ricos salsas de crema son abundantes. Todo esto suena como peor pesadilla de una persona a dieta. Pero por suerte, con un poco de orden creativo, usted también puede comer sano en Macaroni Grill. Instrucciones
1 Controle las porciones

de reducir las calorías. La mayoría de las entradas de adulto en Macaroni Grill son 1.000 calorías o más, pero si decide pedir una comida para niños, usted puede reducir la grasa y las calorías a la mitad. Fettuccine Alfredo del niño está a sólo 580 calorías, y el pollo y brócoli asado viene de tan sólo 390 calorías. Si te sientes como espaguetis y albóndigas, la parte de los chicos está a sólo 550 calorías en comparación con el menú de adulto, que es 1430 calorías.
2

Manténgase alejado de los platos grasos. Si lo que busca es reducir la ingesta de grasas, ir con el pollo o el pescado siempre que sea posible. El Pollo Magro "gallina flaca" es sólo 330 calorías y 5 gramos de grasa. El simple salmón es sólo 590 calorías, pero cuenta con 40 gramos de grasa. Las ensaladas son también una buena opción, pero pide el aderezo a un lado y lo utilizan con moderación. Una ensalada César de pollo sin aderezo es 462 calorías y 20 gramos de grasa. Si se agrega el aderezo, las calorías a 920 dobles y aumenta a 69 gramos de grasa por porción.
3

Saltar el pan y el aceite de oliva. Esto por sí solo le ahorrará alrededor de 500 calorías.
4

Elija partes sanas. A parte de espárragos está a sólo 30 calorías y 1 gramo de grasa, mientras que un lado de patatas al ajo es de 280 calorías con 14 gramos de grasa.
5

Piensa antes de beber. El alcohol embalar en las calorías, con poco beneficio para usted. En cambio, el agua y para saborear el sabor de su comida.