Tampons son uno de los tipos más convenientes de protección femenina disponible. Se ajustan en el interior del cuerpo y se expanden cuando la humedad es absorbida, la prevención de fugas y accidentes embarazosos. También hacen posible que las mujeres a nadar y hacer ejercicio sin preocuparse, mientras que en sus períodos. Hay algunos problemas de salud asociados con el uso de tampones, tales como el aumento del riesgo de una condición conocida como síndrome de choque tóxico. Los tampones también pueden causar dolor y sequedad vaginal, pero hay formas prácticas para reducir los riesgos asociados con el uso de tampones y que las mujeres puedan disfrutar de los beneficios sin tener que preocuparse. Cosas que necesitará
toallas sanitarias
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determinar la capacidad de absorción del tampón adecuado para su flujo. Si cree que es necesario cambiar los tampones en menos de cuatro horas, una absorción superior es necesario. Si una parte del tampón no ha absorbido el líquido después de cuatro a ocho horas, cambie a la absorbencia inferior.
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Lávese las manos antes de insertar un tampón. Nunca use un tampón si el envoltorio está dañado o abierto.
3 Cambiar los tampones

cada cuatro a ocho horas.
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Evite cambiar los tampones con más frecuencia de lo necesario , ya que esto puede conducir a la sequedad vaginal y las molestias.
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alternativo al uso de compresas y tampones durante la menstruación.
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Recuerde retirar el último tampón en el final de su período.