Mesotelioma Quimioterapia Cómo hacer frente a la fatiga y diarrea

La fatiga es un efecto secundario muy común de mesotelioma quimioterapia. Usted podría terminar con el letargo leve o usted podría resultar completamente agotado por los efectos de la quimioterapia. El tipo de fatiga que puede experimentar es diferente de estar cansado y no se alivia con el dormir o descansar. Por lo general, peor al principio y al final de un ciclo de tratamiento. Sin embargo, desaparece tras la finalización de la quimioterapia y que no se detiene further.These son pasos que pueden ayudar a lidiar mejor con este tipo de fatiga: Descanse lo suficiente y que haya tiempo durante el día para los períodos de descanso. Hable con su médico o enfermera acerca de un programa de ejercicio regular. Coma una dieta bien balanceada, y beba abundante líquido. Limite sus actividades. No sólo las cosas que son más importantes para usted. Obtenga ayuda cuando la necesite. Pida a sus familiares, amigos y vecinos para lanzar en las actividades, tales como el cuidado de niños, las compras, las tareas domésticas, o la conducción. Por ejemplo, usted puede preguntar vecinos para recoger algunos artículos para usted en el supermercado mientras hace sus propias compras. Levántese despacio para evitar mareos después de estar sentado o acostado. Informe a su médico si usted está teniendo dificultades para dormir en night.Diarrhea es otro efecto secundario de la quimioterapia que se produce cuando los medicamentos de quimioterapia afectan a las células que recubren el intestino Pasará 2 o más deposiciones blandas en un período de 4 horas. Si usted tiene diarrea que dura más de 24 horas, o si tiene dolor y calambres junto con ella, llame a su doctor.In casos severos, el médico puede recomendarle que tome un medicamento contra la diarrea, pero no t tomar cualquier receta medicamentos anti-diarreicos sin antes consultar con su médico first.These son algunos pasos que le ayudarán a controlar la diarrea: No tome gran cantidad de comida de una sola, evitar las comidas pesadas, en vez comer pequeñas cantidades de comida, pero comer más a menudo. Evite el café, té, alcohol y dulces. No tome alimentos ricos en fibra, ya que pueden causar diarrea y alimentos ricos en fibra cramping.High incluyen panes y cereales integrales, verduras crudas, frijoles, nueces, semillas, palomitas de maíz y fruta fresca y seca. Consuma alimentos bajos en fibra en su lugar, como el pan blanco, arroz o fideos blanco, cereales con crema, plátanos maduros, fruta enlatada o cocinada sin cáscaras, queso cottage, yogurt, huevos, puré o papas al horno sin piel, puré de verduras, pollo o pavo sin la piel, y el pescado. Evite los alimentos fritos, grasosos o picantes. Evite la leche y los productos lácteos, si causan que la diarrea empeore. Coma alimentos ricos en potasio, como plátanos, naranjas, papas y duraznos y albaricoques néctares, a menos que su médico le indique lo contrario. Beba mucho líquido y agua para reemplazar los líquidos corporales que sueltas a través de la diarrea. Usted puede tomar líquidos ligeros y claros, como jugo de manzana, agua, té débil, caldo, o gaseosa de jengibre. Asegúrese de que estén a temperatura ambiente y beber lentamente. Deje que las bebidas carbonatadas pierdan su efervescencia antes de beber them.If la diarrea es severa (es decir, que ha tenido 7 u 8 movimientos sueltos en 24 horas), ir a ver a su médico de inmediato. Puede que tenga que estar en una dieta de líquidos claros para darle tiempo a sus intestinos para rest.As se siente mejor, agregue lentamente los alimentos bajos en fibra. Una dieta de líquidos claros doesn t tiene todos los nutrientes que necesita, así que no te siga durante más de 3 o 4 días.Si su diarrea empeora es posible que tenga la admisión en el hospital, para que de una vía intravenosa puede ser configurado para obtener reposición de líquidos por vía intravenosa.