¿Qué es el miedo y la ansiedad?

El miedo y la ansiedad son emociones cotidianas de la gente. Casi todos los experimenta tanto en un punto y momento de su vida, dependiendo de los eventos clave de la vida, los cambios y las posibles experiencias futuras. Pero, cuando el miedo o la ansiedad se desarrolla más allá de los niveles normales, se puede convertir en un trastorno. Miedo

El miedo es una emoción básica que es una respuesta a la percepción del peligro de una persona. Se lleva por lo general en un estímulo específico, tal como el dolor o una situación en la que el dolor puede ocurrir. Un soldado a punto de ir a la batalla contra obstáculos insuperables puede experimentar una sensación de miedo. Niños a punto de recibir una aguja en su piel también pueden tener sentimientos de miedo al igual que se detienen en el hospital.
Ansiedad

La ansiedad es un conjunto de sentimientos y los comportamientos asociados con la preocupación, especialmente para eventos o acontecimientos fuera del control personal en el futuro. Por lo general es una reacción normal al estrés y, a veces puede ayudar a una persona a concentrarse y pasar por una situación de estrés. La ansiedad también puede estar relacionada con eventos futuros positivos, como la recepción de una promoción o minutos sabido antes de casarse.
Trastorno de Ansiedad Generalizada

trastorno de ansiedad generalizada es diagnostica cuando los sentimientos de ansiedad tienden a persistir más allá de un umbral normal. Sentimientos y síntomas asociados con esas ansiedades en realidad comienzan a interferir con la vida normal. Por ejemplo, la preocupación acerca de una promoción es una ansiedad normal, como se describe anteriormente. La preocupación puede llegar a ser anormal si comienza a explorar las preocupaciones y pensamientos sin relación con el punto en el que la persona no puede dormir, pierde la concentración o se vuelve extremadamente inquieto - incluso después de la promoción pasa. Esos son sólo algunos de los síntomas que ayudan a definir el trastorno de ansiedad generalizada en el Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales IV (DSM-IV).
Trastorno de Pánico

Panic trastorno, un subtipo de trastorno de ansiedad, describe tremendo y miedos irracionales en una persona no necesariamente asociada con un gatillo o situación específica. Estos temores implican pensamientos de muerte inminente, la pérdida extrema de una función corporal o incluso la muerte. Las personas con trastornos de pánico tienden a tener ataques de pánico, donde el cuerpo responde como si esos temores se hicieron realidad basada en hechos reales y situaciones, a pesar de que no lo son. Los ataques de pánico también se han asociado con las fobias, especialmente la agorafobia, que es el miedo de tener un ataque de pánico en un lugar público.
Tratamiento

El tratamiento para los trastornos de ansiedad pueden a veces utilizan medicamentos diseñados para reducir los químicos en el cerebro provocada por la ansiedad y aumentar los productos químicos que promueven la calma. La psicoterapia consiste en la enseñanza de habilidades de afrontamiento y la capacidad de evitar algunas situaciones que pueden provocar ansiedad o ataques de pánico. Un ejemplo sería las técnicas específicas de respiración y conversaciones una vez que los sentimientos de un ataque de pánico comienzan a encenderse.