Encontrar un Psicólogo puede parecer una tarea de enormes proporciones. Hay muchos que se encuentran en la ciudad casi nunca. Es posible que se sorprenda al saber, sin embargo, la cantidad de muchos de ellos son diferentes. Un psicólogo puede cobrar lo que parece una tarifa por hora astronómica. Otro psicólogo puede adaptarse a su presupuesto justo. Muchos pueden variar mucho en su enfoque clínico. Usted puede encontrar a un profesional de salud mental en un período relativamente corto de tiempo, si usted hace un poco de visión de futuro. Instrucciones
Verifique su salud mental Detalles de la cobertura
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Llame a su compañía de seguros y verificar si está o no tiene cobertura de salud mental. Puedes revisar la política que recibió cuando se inscribió en el plan de seguro. Aún debe llamar a la compañía para verificar la cobertura, sin embargo.
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Pida los detalles de su cobertura de salud mental. No sea tímido acerca de este paso. Pregunte si hay o no hay un límite de la póliza por sus beneficios de salud mental. Pregunte qué porcentaje de sus visitas a un psicólogo que se cubra tanto dentro como fuera de la red. Pregunte si usted tiene que pagar los deducibles a ver a un profesional de salud mental. Pregunte si usted tiene un co-pago y lo que es.
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Pregunte si usted necesita o no pre-autorización para ver a un psicólogo. Si el especialista de atención al cliente de seguros dice no, pregunte directamente si usted puede comenzar a ver un psicólogo sin ningún papeleo adicional o autorización.
Decida si desea explorar un enfoque terapéutico específico o especializado

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diversos enfoques de investigación para ver si se siente atraído por una. Algunos ejemplos de "enfoques" son: Cognitivo Conductual, Jung, Transpersonal y ecléctico. Usted puede buscar en varios sitios web para obtener información sobre la amplia gama de enfoques que los profesionales de salud mental ofrecen. Utilice los motores de búsqueda y buscar sitios web pertinentes.
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Determinar qué "especialidad" un psicólogo podría tener que más se alinea con el conflicto (s) o problema (s). Algunos ejemplos de "especialidades" son: adicciones, ansiedad, depresión, trastornos de la alimentación, Matrimonios, trastorno de estrés postraumático y relaciones. Existen más enfoques y especialidades, que son sólo algunos ejemplos. Además, es posible que no sea capaz de identificar el problema exactamente. Si no hay especialidad resuena con usted, no se preocupe. Muchas veces, usted debe pasar tiempo en sesiones con un psicólogo antes de descubrir la verdadera raíz de su malestar.
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Escriba lo que, si algún "enfoques" y "especialidades" interés usted. Usted utilizará esta información para comenzar a buscar activamente un psicólogo.
Determine su presupuesto mensual Psicología
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Identificar la cantidad mínima de dinero que están dispuestos a gastar en las sesiones de psicología por mes. Mira a tu presupuesto y beneficios. Utilice la frase: "Por lo menos, yo estoy dispuesto a gastar X dólares al mes" para la asistencia de salud mental.
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Identificar la cantidad máxima de dinero que está dispuesto a gastar en sesiones de psicología por meses. Utilice la frase "no puedo posiblemente pasar más de X dólares por mes" para la asistencia de salud mental.
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Decidir qué cantidad o intervalo entre su presupuesto "máximo" y "mínimo" es cómodo para usted. Suponga que usted va a trabajar con un psicólogo durante al menos 6 meses a 1 año. Un ejemplo: ".. Si nada más, estoy dispuesto a gastar $ 450 dólares al mes, en la asistencia de salud mental, pero no me es posible gastar más de $ 750 que por lo tanto estoy dispuesto a gastar $ 550 - $ 600 por mes" Escriba esta cantidad o un intervalo abajo en su documento de referencia.
Buscar un psicólogo que está alineado con su cobertura, enfoque elegido y Presupuesto
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utilizan los buscadores para encontrar listas de psicólogos. Escriba su nombre de la ciudad y los "psicólogos". Psychology Today también publica un directorio nacional de recursos excelente de psicólogos. Su base de datos incluye qué tipo de seguro de cada proveedor acepta, una gama mentales cada uno de los cargos profesionales de la salud, así como todos los accesos o especialidades particulares.
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Crear un "Top 3 Candidato" Lista, sobre la base de lo que seguro de cada profesional acepta, ¿qué enfoque o especialidad unas prácticas psicólogo y lo que cada uno de los cargos psicólogo. Si un profesional que le interesa, pero él o ella de cargos son un poco fuera de su rango, mira a ver si trabajan en lo que se llama una "tabla de precios." Algunos profesionales pueden determinar sus honorarios en función de lo que puede pagar, por sus ingresos y circunstancias.
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Decida qué candidato quieres ver primero. Después de configurar y seguir adelante en su primera cita, usted sabrá si o no usted desea trabajar con este psicólogo en una base a largo plazo. Si es así, usted ha encontrado un psicólogo! Si no, usted todavía tiene una lista de dos profesionales más a quienes puede llamar y tener en cuenta.