La depresión afecta a personas de todas las edades, razas y niveles económicos. Las mujeres sufren de depresión con más frecuencia que los hombres. Sin embargo los hombres son menos propensos a buscar tratamiento. La depresión puede poner una tensión en el empleo y las relaciones. A veces la depresión puede conducir a problemas físicos. La preocupación más seria cuando se trata de alguien que sufre de depresión es el riesgo de suicidio. La depresión puede tratarse. Alguien tratamiento de la depresión y su tratamiento necesita el apoyo de los amigos más que nunca y la familia. Instrucciones
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síntomas comer. Las personas que sufren de depresión no pueden admitir de inmediato sus sentimientos. Pueden ser avergonzados o se sienten culpables. Esté atento a los cambios en el comportamiento, tales como la retirada de las actividades o amigos. Otros síntomas de la depresión incluyen la fatiga, tristeza, llanto, dificultad para concentrarse y cambios en los hábitos de dormir o comer.
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atento a signos de pensamientos suicidas. Si usted tiene un ser querido que está deprimido reloj en busca de signos tales como hablar sobre el suicidio, regalar pertenencias y declaraciones sobre la muerte valorados. No dude en preguntar a su ser querido si tiene pensamientos de hacerse daño a sí mismo. Si admite a los pensamientos suicidas le acompañan a la sala de emergencia donde será evaluado y referido para tratamiento.
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opciones de tratamiento de investigación. Una persona que sufre de depresión puede no estar en el estado de ánimo de encontrar tratamientos y recursos. Llame a las agencias locales de salud mental y determinar cuáles son las opciones de tratamiento. Mira dentro de los grupos de apoyo, asesoramiento y centros de tratamiento. Recomendar suavemente las opciones de tratamiento para su ser querido.
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Pregunte qué puede hacer para ayudar. Una persona con depresión puede sentirse abrumado con las responsabilidades de la vida cotidiana. También puede estar tratando de encontrar tiempo para los grupos de apoyo o asesoramiento. Descubra cómo usted puede prestar apoyo. Pregunte si usted puede cuidar a los niños, limpiar o hacer recados para aligerar su carga.
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Escucha. Si un ser querido sufre de depresión animarla a expresar sus sentimientos. Deje su amado saber que no está sola. Esté dispuesto a escuchar sin juzgar.