Llorando en público puede ser embarazoso. Las personas son menos propensas a tomar lo que dices en serio, pueden dejar de escuchar todos juntos y pueden empezar a pensar en ti como excesivamente emocional. Pero llora puede ser difícil de controlar. Afortunadamente, hay algunas maneras de llorar en público sin dejar que otras personas sepan. Instrucciones
1

Sé tan silencioso como sea posible. Dejando escapar sollozos absolutamente permite a todos saber lo que estás haciendo. Pellizcarse, puso un puño en la boca, lo que sea para no hacer ruido.
2

Trate de encontrar un lugar privado. Nada de lo que da más que las lágrimas corrían por su rostro. Encuentre una sala de conferencias vacía, un puesto de cuarto de baño o un armario hasta a ponerse bajo control.
3

mirar hacia arriba. Esto ayuda a controlar las lágrimas y ayuda a captar la atención de usted. También puede agitar sus manos delante de su cara y fingir que estás sintiendo caliente.
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frente a los daños a su cara. No muchas personas lloran sin obtener mejillas rojas, la nariz brillante y ojos inyectados en sangre. Mientras lloraba, Frote suavemente las lágrimas con un pañuelo. Evite limpiar, ya que esto hará que tus mejillas más rojas. Sonarse la nariz suavemente para evitar el enrojecimiento. Luego, lavarse la cara y tomar unas cuantas respiraciones profundas. Si es posible, el uso de gotas para los ojos para ocultar sus ojos inyectados en sangre.
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sonrisa y ofrecen una risa triste si alguien se da cuenta usted de llorar. Esto ayuda a tranquilizar a los otros sus emociones no están fuera de control y no se lloran por mucho tiempo.
6

encontrar otra manera de lidiar con las emociones. Muchas mujeres lloran por una variedad de razones, sólo uno de los cuales es tristeza. Si usted está enojado, entregaré en ira un poco más que llorar. Si se siente abrumado, tomar un descanso o encontrar un lugar privado a gritar durante cinco segundos. Si te sientes enfermo, reconocerlo y tomar un día de enfermedad.