Cómo manejar el fracaso

Lo peor fracaso es que le quita la motivación para intentarlo de nuevo. Todos fallamos a veces. No hay nada mejor a medida que envejece, tampoco. Por eso tenemos que encontrar maneras de manejar el fracaso por lo que se convierte en una oportunidad de crecimiento en lugar de un punto más en nuestra "lista de fracaso." Siga estos pasos para trabajar a través de sus fallos. Instrucciones
1

sentir el dolor de su fracaso. Usted no puede manejar una emoción negativa si la empuja a la parte posterior de su mente. Que la ira, la frustración, la tristeza y la desesperanza salen a la superficie para que pueda deshacerse de ellos y seguir adelante.
2

Encontrar maneras de nutrir a ti mismo. Durante el período inicial de luto su fracaso, es especialmente importante comer bien, hacer ejercicio que le guste, confiar en sus amigos y practicar técnicas de relajación y la familia. Acceda a la página web Aprender ejercicios de meditación para audio-guía (ver enlace en Recursos).
3

Suelte el perfeccionismo. Cambiar su actitud acerca de lo que falta se inicia con la aceptación de que pocas cosas en este mundo pueden llegar exactamente a la derecha la primera vez. Frente a esta realidad le permite ver las ventajas de fracaso.
4

Diferenciar entre lo que has hecho y lo que eres. Si no se trata de hacer las cosas mal. Es posible que haya ignorado las señales de advertencia y se cree lo que querías en vez de cambiar sus maneras. Esto no te hace una mala persona.
5

Diario de la experiencia, una vez que usted ha tenido una cierta distancia. La perspectiva se gana con el tiempo muestra las lecciones que podemos aprender de su fracaso. Tenga esto en torno a ayudarle con sus planes de futuro.
6

Lea acerca de otras personas que enfrentan grandes fracasos y éxito. La gente sabia puede mirar hacia atrás con calma, sabiendo que el fracaso les sirvió bien enseñándoles algo de sí mismos que no conocían antes.
7

plan para el futuro. Manejo de la insuficiencia incluye éxito no dejar que te desanime de intentar de nuevo. Consulte las lecciones que escribió en su diario y tenerlos en cuenta al hacer su plan.